Időpont: 2017. március 13. 14 óra Helyszín: a Hatvani Segítő Szolgálat irodája A mai csoportfoglalkozásról : A hétfői csoportfoglalkozást progresszív relaxációs gyakorlattal kezdtük, a két új csoporttag is megismerkedett ezzel a relaxációs módszerrel, illetve Olvass tovább...
A februári Stresszoldó klubfoglalkozáson a művészetterápia gyógyító hatásával ismerkedtünk. Vízfestéssel „Gyöngyképeket” készítettünk. Azt mondják, az összes festészeti eljárás közül ez a módszer a legizgalmasabb és legegyedibb, azért, mert kiszámíthatatlan, hogy mivé alakul és változik az Olvass tovább...
Idősebbek is elkezdhetik…2017. február 27-én, hétfőn Szarvas Zsuzsika testnevelő tanár tartott tornát a Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó klubjában. Huszonegyen relaxáltunk, meditáltunk és mozogtunk.
MBSR-MBCT stresszcsökkentő tréning indul február 7-én Ha úgy gondolja, túl sokat szorong a betegsége miatt, tanulja meg a stresszel való megbirkózást egy Magyarországon újnak számító technikával! Az MBSR- (Mindfulness Based Stress Reduction) tréning a tudatosítás Olvass tovább...
2017. január 10-én 13 órakor várjuk Egerben, a Bartakovics Béla közösségi házban. Előadó: Dr. Kner Erika onkológus főorvos Cím: Mit tehetünk lelki egészségünkért? A részvétel ingyenes, várjuk szeretettel!
Helyszín: Országos Onkológiai Intézet – Tükörterem és előtér Házigazda: Fazekas Gábor MBSR oktató Hétfő esténként előadások a kontemplatív hagyományok, a tudomány és a mindennapok világából. Minden előadás előtt közös meditáció. A programsorozat a meditáció különböző Olvass tovább...
Időpont:2016. szeptember 19. hétfő 14 óra Vezette: Kis Anett pszichológus Helyszín: A Hatvani Segítő Szolgálat helyisége, Hatvan, Balassi B.u.16. A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat Stresszoldó csoportfoglalkozása a nyári szünet után újból folytatódik. A csoportról: Olvass tovább...
A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2016. június 07-én tartotta a nyári szünet előtti utolsó szabadtéri programját a salgótarjáni Tó Strandi Gyermektáborban, immár hatodik éve hagyományosan a három felvidéki megyeszékhely képviselőivel. A gyönyörű környezetben Olvass tovább...
A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete Stresszoldó Klubjában „Hogyan legyünk boldogtalanok? címmel Fodorné Vincze Anna pszichológus tartott interaktív előadást a Civil Közösségek Házában. Ritkán gondolunk arra, amink van, és túl gyakran arra, amink nincs. Ez Olvass tovább...
Időpont: 2016. május 11. Vezető: Kiss Anett pszichológus AUTOGÉN TRÉNING Mai foglalkozásunkon választ adtunk az előző hónapban feladott házi feladatra. 1. Mi melegít fel? 2. Hogyan árasztanak el a gondok,hogyan tudom megoldani? Nagyon sokan az Olvass tovább...
A Stresszoldó Klub vendége 2016. április 25-én dr. Balaskó Annamária természetgyógyász orvos, foglalkozás-egészségügyi orvos, hagyományos kínai orvos volt. Ismét érdekes témát, és főnként előadót találtunk a Stresszoldó Klub foglalkozására. Vendégünk, dr. Balaskó Annamária maga is Olvass tovább...
AUTOGÉN TRÉNING Időpont: 2016. április 18. Vezeti: Kiss Anett pszichológus Az elmúlt hónapi élményeink csoportos megbeszélése, az otthoni gyakorlás és a naplóvezetés megbeszélése volt a mai foglalkozás indítója. Majd megbeszéltük az első félév, 4 hónapon Olvass tovább...
Különleges élményben volt részük azoknak, akik a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának 2016.02.29-i rendezvényén részt vettek. Jászberényi Tünde és Péter a hangtálak és óriás gongok világába vezetett el minket. Megtapasztalhattuk a teljes ellazulás Olvass tovább...
Időpont: 2016. február 15. Vezeti: Kiss Anett pszichológus AUTOGÉN TRÉNING Az elmúlt hónap élményeink csoportos megbeszélése, otthoni gyakorlás és a naplóvezetés megbeszélése volt a mai foglalkozás indítója. Majd megbeszéltük az első félév 4 hónapon át tartó Olvass tovább...
Minden érdeklődőt szeretettel várunk! A programjainkon való részvétel ingyenes.
Az Egri Alapszervezet 2016 január 12-i rendezvényén Fodorné Vincze Anna előadást hallgathatták meg az érdeklődők. Gondolataink meghatározzák, hogyan érezzük magunkat – mondta az előadó. Leggyakoribb gondolatainkat a testünk szó szerint megvalósítandó utasításnak veszi. Vigyázzunk gondolatainkra, legyünk tudatosak! Olvass tovább...