A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának Mihók Viktória pszichológus volt a vendége 2017. szeptember 25-én.

Előadásából megtudhattuk, hogy az éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása. Egyszerű, meditációs technikákat ismertetett a jelenlévőkkel, melyek rendszeres gyakorlása által könnyebben küzdhetünk meg a mindannyiunk életében jelentkező stresszel, szorongással, félelemmel, pánikkal, a fizikai és lelki fájdalommal. Klinikai kutatások igazolták, hogy az éberségmeditáció rendszeres művelése pozitív hatást gyakorol az agytevékenységre, az érzelmi folyamatokra, és az immunrendszerre.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Rózsaszín szalagban a Sárbogárdi Posta dolgozói

A Magyar Rákellenes Liga Sárszentágotai Alapszervezete kezdeményezésére októberben a Sárbogárdi Posta kollektívája a remény rózsaszín szalagjának viselésével fejezi ki elkötelezettségét a mellrák elleni küzdelem mellett.

Alapszervezetek

Kertész leszek – Díjátadó Mezőkövesdi Járásban

A Szentistváni Óvodában ünnepélyes keretek között megtörtént a díjátadás. A műsort az óvoda gyermekei adták. 10 óvoda 572 gyerekkel versenyzett. Bükkábrányi Óvoda  – Napsugaras kert Cserépfalui Óvoda – Hársalja kiskert Csincsei Óvoda – Apróficánkák kiskertje Olvass tovább...

Alapszervezetek

Hatvaniak kirándulása Szentendrére

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezetének OGYIK tagjai a festői szépségű Szentendrére látogattak el. Fő úti célunk a Skanzen megtekintése volt. Több mint 60 hektárnyi területen fekszikez a magyar népi kultúra egyik legszebb gyűjteménye. A Szabadtéri Néprajzi Olvass tovább...