A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának Mihók Viktória pszichológus volt a vendége 2017. szeptember 25-én.

Előadásából megtudhattuk, hogy az éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása. Egyszerű, meditációs technikákat ismertetett a jelenlévőkkel, melyek rendszeres gyakorlása által könnyebben küzdhetünk meg a mindannyiunk életében jelentkező stresszel, szorongással, félelemmel, pánikkal, a fizikai és lelki fájdalommal. Klinikai kutatások igazolták, hogy az éberségmeditáció rendszeres művelése pozitív hatást gyakorol az agytevékenységre, az érzelmi folyamatokra, és az immunrendszerre.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Nagyatádi hírek

25:50-26:25-ig a Nagyatádi Alapszervezet közgyűléséről adnak hírt a Nagyatádi VTV-ben.

Alapszervezetek

Városi egészségnap szűrésekkel Salgótarjánban

VIII.Városi Sportos Egészségnap Salgótarjánban Időpont: 2019.03.30 8-12 óráig Helyszín: Városi Sportcsarnok Ingyenes állapotfelmérés és szűrővizsgálatok tanácsadással vérnyomás mérés EKG BMI meghatározás  testanalízis vércukor, koleszterin szint mérés szájüregi szűrés anyajegy szűrés PSA teszt életmódbeli és belgyógyászati  Olvass tovább...

Alapszervezetek

Kirándulás a Nyíregyházi Vadasparkba

A Hívás klub június 9-én kirándulást szervezett a Nyíregyházi Vadasparkba. Az előrejelzéssel ellentétben napos időre ébredtünk. Reggel 8 órától gyülekeztek a tagok a Máv állomáson. 15 fő szállt fel a Nyíregyházára induló vonatra. 3 fő a Olvass tovább...