A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának Mihók Viktória pszichológus volt a vendége 2017. szeptember 25-én.

Előadásából megtudhattuk, hogy az éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása. Egyszerű, meditációs technikákat ismertetett a jelenlévőkkel, melyek rendszeres gyakorlása által könnyebben küzdhetünk meg a mindannyiunk életében jelentkező stresszel, szorongással, félelemmel, pánikkal, a fizikai és lelki fájdalommal. Klinikai kutatások igazolták, hogy az éberségmeditáció rendszeres művelése pozitív hatást gyakorol az agytevékenységre, az érzelmi folyamatokra, és az immunrendszerre.

Kapcsolódó bejegyzések

Stresszoldás

Mindfulness | Meditáció | Kontempláció & Előadások az Onkológiai Intézetben

Kedves barátok, ismerősök! Mindfulness tanfolyamok indulnak szeptember 5.-én kedden a Váci utcában és az Onkológiai Intézetben Fazekas Gábor vezetésével. Jelentkezés és információ:         gfazek@gmail.com  Tanfolyamok indulása:   2017. szeptember 5. K. 08:00-10:00   Olvass tovább...

Alapszervezetek

Dr. Mangó Gabriella a Gyöngyösi Alapszervezetnél

A Gyöngyösi Alapszervezet meghívására 2018. november 29-én dr. Mangó Gabriella háziorvos, természetgyógyász tartott előadást a közeledő influenza megbetegedések megelőzéséről, a vitaminok és gyógyszerek használatáról. Az előadáson részt vettek a Hatvani és az Ecsédi Alapszervezet tagjai Olvass tovább...

Alapszervezetek

Bemutatkozás a Váci Egyházmegye Kórházlelkészi Szolgálat önkénteseinek

A Váci Egyházmegye Kórházlelkészi Szolgálat Hatvani önkénteseinek vendége voltam 2018. október 17-én. Brazda Juditnak, Váci Egyházmegye Kórházlelkészi Szolgálat lelki gondozója meghívásának tettem eleget. Bemutatkozásom után csendes imával kezdődött a szeretetteljes délután az önkéntesek körében. Kötetlen beszélgetés keretében Olvass tovább...