Alapszervezetek

Edd magad egészségesre!

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet februári Egészségklubjának témája az egészséges életmód egyik alappillére, a kiegyensúlyozott táplálkozás volt. A felkért előadó, a Népegészségügyi Főosztály munkatársa, Jónás-Bialkó Tímea, dietetikus, látványosan illusztrált vetítettképes előadásában összefoglalta a téma Olvass tovább...

Alapszervezetek

Gyümölcsös pohárkrém készült a Fakanál klubban

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Fakanál klubfoglalkozás, dietetikus tanácsadás Időpont: 2024.február 12. Vezeti: Sándorné Buda Ildikó dietetikus A Hatvani Segítő Szolgálatunk mai Fakanál klubfoglalkozásán nagyon finom gyümölcsös pohárkrémet készítettünk vitamindús narancsból, finom őszibarackbefőttből. Pohárkrém receptje: Olvass tovább...

Alapszervezetek

Fakanál klubfoglalkozás Hatvanban

Időpont: 2023. október 2. Vezető: Sándorné Buda Ildikó dietetikus A Hatvani Segítő Szolgálatunk mai Fakanál klubfoglalkozásán mi is beléptünk az őszbe! Őszi finomságot készítettünk sütőtökből. Recept: Sült tököt turmixoljuk, hozzáadtuk az olvasztott vajat, tejszínes krémsajtot, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Taggyűlés és előadás Gyöngyösön

Soron következő taggyűlésünket március 6-án a szokásos időpontban tartottuk, melyet összekötöttünk egy előadás meghallgatásával. Vendégünk volt Nagy-Kovács Magdolna a Bugát Pál Kórház vezető dietetikusa. Legfontosabb napirendi pontunk a március 20-án esedékes választásra a meghívók átvétele Olvass tovább...

Alapszervezetek

Amit a vitaminokról tudni kell

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Időpont: 2022. december 5. Vezeti: Sándorné Buda Ildikó dietetikus Szervezetünk egészséges működéséhez sok vitaminra és ásványi anyagra van szükségünk, de szerencsére a kiegyensúlyozott táplálkozással a napi szükségletet fedezi tudjunk. Ismerkedjünk Olvass tovább...

Alapszervezetek

Ismerjük meg a csicseriborsót!

A Hatvani Segítő Szolgálat Fakanál Klubjának beszámolója Időpont: 2022. szeptember 12. Vezető: Sándorné Buda Ildikó dietetikus  A Hatvani Segítő Szolgálatunk Fakanál Klub tagjai a csicseriborsóval ismerkedtek. Egy egészséges, fehérjében különösen gazdag zöldségféle a csicseriborsó. Az Olvass tovább...

Alapszervezetek

Fakanál Klubfoglalkozás Hatvanban

Időpont: 2021.09. 20. Előadó: Sándorné Buda Ildikó Mai klubfoglalkozásunkon vörösbabkrémet készítettünk. Hozzávalók 4 adaghoz: 1 doboz vörösbab (konzerv) fél fej lilahagyma 1 gerezd fokhagyma fél kávéskanál füstölt paprika 1 kávéskanál citromlé ízlés szerint só ízlés Olvass tovább...

Alapszervezetek

Vöröslencse saláta a Fakanál klubban

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Vezető: Sándorné Buda Ildikó dietetikus Időpont: 2021. augusztus 31. A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat Fakanál Klubjában ma vöröslencse salátát készítettünk virslivel. Sándorné Ildikó Buda dietetikus által készített saláta Olvass tovább...

Alapszervezetek

Fakanál klub Hatvanban

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Vezeti: Sándorné Buda Ildikó dietetikus Időpont: 2021. július 29. Segítő Szolgálatunk Fakanál klubjának mindig nagy sikere van és nem csak a finomságok elkészítése és elfogyasztása, hanem a sok hasznos információ Olvass tovább...

Alapszervezetek

Táplálkozz okosan!

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet „Okoskonyha” klubsorozatának záró előadása hangzott el „Táplálkozz okosan!” címmel 2021. március 08-án. A vetítettképes video előadója, Bialkó Tímea, dietetikus összefoglalta az előző hét előadás lényeges pontjait: beszélt az „okostányérról”, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Divatdiéták veszélyei

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Egészségért klubfoglalkozás sorozatának 2021. január 25-i témája a divatdiéták és annak veszélyei voltak. Az előadó, Bialkó Tímea dietetikus az év eleji fogadalmak egyik leggyakoribbjával, a fogyókúrával kezdte. Akik fogyni Olvass tovább...

Dietetika

Fakanál klub – terítéken a szőlő

Örömmel adunk hírt arról, hogy a Liga Fakanál klubja a következő időszakokban sűrűbben fog jelentkezni. Kérjük osszátok és írjátok meg véleményeteket a receptekről, vagy ha van még újabb ötletetek, örömmel adjuk tovább. Szőlő A szőlő az Olvass tovább...