Időpont: 2023. november 27.
Vezeti: Sándorné Buda Ildikó dietetikus

A Hatvani Segítő Szolgálatunk mai Fakanál klubfoglalkozásán mi is beléptünk az őszbe! Mai napon egészséges szendvicskrémet és zabpehely golyókat készítettünk.

Szendvicskrém Receptje:
A sárgarépákat meghámozzuk, kis lyukú reszelőn lereszeljük. A füstölt sajtot is hozzáreszeljük, majd annyi tejfölt teszünk hozzá, hogy kenhető krém legyen. Izlés szerint sózzuk, borsozzuk.
Dietetikusunk ajánlása: Tetszés szerint lehet ízesíteni zöldhagymával, fokhagymával

Zabpehely golyó receptje:
Egy alsó késes aprítóba tesszük a megpuhult datolyát, a zabpelyhet, kockázott almát, és fahéjat. Géppel összedolgozzuk,10-15 percig állni hagyjuk, majd nedves kézzel golyókat formázunk belőle. A belsejébe tehetünk apróra vágott csokit vagy meggyet.

Sándorné Buda Ildikó dietetikusnak köszönjük a hasznos táplálkozási tanácsokat is!

20 fő vett részt a foglalkozáson.

Lazányi Jánosné
a Hatvani Segítő Szolgálat vezetője

Támogatók: Belügyminisztérium, Hatvan Város Önkormányzat, Hatvani Albert Schweitzer Kórház – Rendelőintézet, Markovits Kálmán Uszoda és Strandfürdő, Hatvan Tv, DALI,
Hatvani Hírlap, Zombori Kft., TESCO

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Felvilágosító előadás a méhnyakrákról

A Karácsony Sándor Általános Iskolában  az MRL Debreceni Alapszervezet és Segítő Szolgálat szervezésében 02. 06-án és 8-án 4 osztályban (6, 7, 8, ) 2 – 2 orvostanhallgató tartott kis előadást a méhnyakról, az oltás fontosságáról, utána Olvass tovább...

Alapszervezetek

Rákellenes Világnap séta Mátrafüreden

Február 4. Rákellenes Világnap! A Rákellenes Világnap alkalmából a Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat sétát szervezett Mátrafüredre. Ezzel a sétával szeretné felhívni a figyelmet a daganatos megbetegedésekre, a szűrések fontosságára, hiszen az idejében felismert rákbetegség Olvass tovább...

Alapszervezetek

Köszönet a Siófoki Kórház onkológiai dolgozóinak

Köszönet a siófoki onkológia dolgozóinak munkájáért az összes ellátott beteg nevében! Hálás szívvel gondolunk rájuk, amiért ebben a Covid általi világban is vigyáznak és gondoskodnak rólunk (szervezik és nyomon követik vizsgálatainkat, állapotunkat), hogy segítsék a Olvass tovább...