RákÁsz
A Fakanál klub januári ajánlata: kelbimbó, a minikáposzta
A téli zöldségkínálat egyik mostohagyereke a kelbimbó. A télen főszezonját élő, a brokkolival és a káposztával rokonságban álló apró zöldség méltatlanul kevés szerephez jut a háztartásokban. Pedig hihetetlenül egészséges és nem utolsó sorban finom. Történelem Olvass tovább...
Dietetika
Fakanál klub – terítéken a szőlő
Örömmel adunk hírt arról, hogy a Liga Fakanál klubja a következő időszakokban sűrűbben fog jelentkezni. Kérjük osszátok és írjátok meg véleményeteket a receptekről, vagy ha van még újabb ötletetek, örömmel adjuk tovább. Szőlő A szőlő az Olvass tovább...
Programajánló
2020. októberi programajánló
Kedves Érdeklődőnk! Kérjük, hogy aki részt vesz programjainkon, tartsa be az egészségügyi előírásokat. Feltétlenül vegyünk fel maszkot és tartsuk meg a másfél méteres távolságot egymástól! Az Élet és Tudat Meditáció továbbra is online működik! Ne Olvass tovább...
Klubfoglalkozás
Kézműves a Rákászban
Szeptemberben újra indult a Liga kézműves klubja, igaz kevés, megszabott létszámmal. Egy új tecnikával virágzó fát festettünk.
Programajánló
2020. szeptemberi programajánló
Kedves Érdeklődőnk! Nagyon óvatosan indulunk programjainkkal, beleszámítva azt, hogy bármikor jöhet megint olyan változás, hogy el kell halasztanunk az összejöveteleket. Kevés helyszín áll most rendelkezésünkre, ezeken a helyeken is csak kevés résztvevőt tudunk fogadni. Kérjük, Olvass tovább...
Dietetika
A Rákász Fakanál klubjának szeptemberi ajánlata
Szilva Közkedvelt őszi gyümölcs, mely Magyarországon szinte bárhol megterem. Többféle formában is fogyasztható: nyersen, aszalványként, lekvárként, édességekben, levesként….. Értékes gyümölcsünk, több jótékony hatással bír, mint azt sokan gondolnák. Jótékony hatásai Fogyasztása serkenti az emésztést, védhet Olvass tovább...
Dietetika
A sárgadinnye
A Fakanál klub ajánlata A sárgadinnye nagyon népszerű ázsiai eredetű gyümölcs. Amellett, hogy lédús és nagyon finom, telis-tele van vitaminokkal és hasznos tápanyagokkal, melyek révén az egyik legegészségesebb nyári csemegének számít. Több fajtáját ismerjük: héja Olvass tovább...
Mozgás
Indul a Túra és Kultúra klub!
Mindenkit szeretettel várunk egy könnyű erdei sétára. Időpont: 2020. június 24-én (szerda) 11:00 Útvonal: Homok-hegyig kellemes emelkedővel, rálátás a vitorlázó repülőtérre. Közben egy katonai sír és bunker megtekintése. Találkozás: 11 órakor a 11.es autóbusz Nagybányai úti végállomásánál. Olvass tovább...
RákÁsz
Újra beindult a Segítő szolgálat a RÁKÁSZ-ban!
2020-06-08 Hogyan tovább?! Információra, segítségre, lelki támogatásra van szükséged? Szeretettel várunk Segítő Szolgálatunkban! Hétfőn és szerdán: 10:00- 14:00 óráig.(telefonon vagy személyes találkozásra) Cím: Bp. XII., Greguss u.2., telefon: 321-7445 rakasz@rakliga.hu
Dietetika
Érik a cseresznye! – a Fakanál klub ajánlata
A Rákász Fakanál klubja nem tétlenkedik ebben a megszorított helyzetben. Érik a tavaszi eper, cseresznye, amiből sok finomságot lehet csinálni. Ismerd meg a cseresznye tulajdonságait, és készíts belőle a recept alapján egy kis finomságot, nem Olvass tovább...
Kirándulás
Kirándulás távolságtartással
2020-05-19 A Magyar Rákellenes Liga gyalogló-túra klub néhány bátor tagja kimerészkedett a természetbe, lásd a képeken. Irány a Király kilátótól a hidegkuti reptérig, majd egy kis pihenés után fáradtan, de újult erővel visszagyalogoltunk, természetesen a Olvass tovább...
Egyéb
Készüljünk húsvétra!
A mellékelt képek alapján TE -is készíthesz otthon húsvéti tojásokat háromféle módon is. Próbáld meg! Oszd meg velünk facebookon a feldíszített tojások képét, vagy küldd el az info@rakliga.hu e-mail címre és föltesszük a honlapunkra! Jó Olvass tovább...
Klubfoglalkozás
Madárfestés a Kézműves klubban
Nagy lelkesedéssel kezdett dolgozni a Kézműves Klub az év elején a Ligában. A januári foglalkozás, a színpompákban gazdag madár festése is elárulja a közkedveltséget. Mindezt köszönjük témavezetőnknek Vég Ritának.
Klubfoglalkozás
Advent a kézműves foglalkozáson
A MRL Rákász kézműves foglalkozásán nagy örömmel készülődtünk karácsonyra, szebbnél-szebb asztali koszorúkat készítettünk.
Klubfoglalkozás
A kézműves foglalkozásra is beszökött az ősz
Mindig van új és kellemes meglepetés as Kézműves foglalkozáson – most az őszi színek megörökítése
Egyéb
Barangoló – fővárosunk legszebb templomai – Sziklakápolna
Klubtagjainknak szerveztük fővárosunk legszebb templomainak bebarangolását. A templomok közül a csodálatos “SZIKLAKÁPOLNA” ismertetőjét láthatjuk.
Klubfoglalkozás
2019. októberi programajánló
Mise a Rákbetegekért Szt. Peregrinhez Időpont: minden hónap első keddjén 17.15 órakor (október 1.) Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.) Férfi klub Folytassuk beszélgetésünket a férfi egészségről, betegségről! Témavezető: Joó Olvass tovább...
Klubfoglalkozás
Kézműves klubfoglalkozás
A nyári pihenő után nagy érdeklődéssel és örömmel indult el a Kézműves klub a Rákellenes Általános Szolgálat szervezésében. Az első munkáikból egy kis ízelítő:
Klubfoglalkozás
2019. szeptemberi programajánló
Kedves Érdeklődők! A Népmesékkel a lelki egyensúlyért foglalkozásunk időpontja megváltozott! Új időpont: szeptember 29. (vasárnap) 17:00- 19:00 óráig Az E-klub szept. 19ei összejövetele új helyszínen lesz megtartva. XII. Kerület Jakobinusok tere 7., VI. emelet 1. Olvass tovább...