A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója

Fakanál klubfoglalkozás, dietetikus tanácsadás
Időpont: 2024.február 12.
Vezeti: Sándorné Buda Ildikó dietetikus

A Hatvani Segítő Szolgálatunk mai Fakanál klubfoglalkozásán nagyon finom gyümölcsös pohárkrémet készítettünk vitamindús narancsból, finom őszibarackbefőttből.

Pohárkrém receptje:
5 db narancs
3 csomag Gullon vajas keksz (cukormentes)
5 dl. tejszín
1 citrom reszelt héja
1 csomag olajos meg
80 dkg natúr görögjoghurt

A hideg habtejszínt kemény habbá verjük, a joghurttal lágyan összekeverjük, édesítővel, reszelt citromhéjjal összeforgatjuk. A narancsot meghámozzuk, apróra összevágjuk az őszibarackkal együtt. Rétegesen poharakba tesszük a joghurttal, az összetört keksszel, és gyümölcsökkel. Tetejét megszórjuk mandulával vagy olajos magvakkal.

Nagyon finom ebéd utáni desszert!

Sándorné Buda Ildikó dietetikusnak köszönjük a hasznos táplálkozási tanácsokat is!

Lazányi Jánosné
a Hatvani Segítő Szolgálat vezetője

Támogatók: Belügyminisztérium, Hatvan Város Önkormányzat, Hatvani Albert Schweitzer Kórház – Rendelőintézet

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Előadás Egerben, a cukorbetegség és a rák kapcsolatáról

A Magyar Rákellenes Liga Egri Alapszervezete 2018. november 13-i rendezvényével a Daganatos Betegek Világnapjára és a Cukorbetegek Világnapjára emlékezve rendezte meg figyelemfelhivó rendezvényét. Dr. Harcsa Eleonóra főorvos, belgyógyász, diabetológus nagyszerű előadását hallgathatták meg a résztvevők Olvass tovább...

Alapszervezetek

Önkéntesek Napja Szekszárdon

A Mentálhigiénés Műhely, a Szekszárdi Civil Kerekasztal és Szekszárd MJV Önkormányzata által szervezett immár hagyománnyá vált Önkéntesek Napja és Hála Gála rendezvényen a fenti szervek meghívására részt vett a Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet is. Olvass tovább...

Alapszervezetek

Részvétel Nemzeti Rákellenes Nap rendezvényen

A Siófoki Alapszervezet tagjai 2023.04.12-én a Nemzeti Rákellenes Napon rendkívül tartalmas rendezvényen vehettek részt a MagNet Közzösségi házban, melyet a Magyar Rákellenes Liga szervezett Budapesten. Köszönjük szépen a lehetőséget! MRL Siófoki Alapszervezet