A februári Stresszoldó klubfoglalkozáson a művészetterápia gyógyító hatásával ismerkedtünk. Vízfestéssel „Gyöngyképeket” készítettünk.
Azt mondják, az összes festészeti eljárás közül ez a módszer a legizgalmasabb és legegyedibb, azért, mert kiszámíthatatlan, hogy mivé alakul és változik az alkotás. Vízfestésnél a belső érzésvilágunk könnyebben megjelenik, nem lehet újból és újból átfesteni, eltakarni, ezáltal a terápiás folyamatban fokozatosan hozzásegít az önelfogadáshoz.
A festés segített magunk mögött hagyni gondjainkat. Egy időre sikerült kizárnunk a külvilágot, elengedni negatív gondolatinkat Alkotás közben öröm és vidámság uralkodott a szobában. Nem született két egyforma kép.
Következő foglalkozásunkon „Mandala” rajzolás lesz.
