Kedves barátok, ismerősök!

Mindfulness tanfolyamok indulnak
szeptember 5.-én kedden a
Váci utcában és az Onkológiai Intézetben
Fazekas Gábor vezetésével.
Jelentkezés és információ:         gfazek@gmail.com 

Tanfolyamok indulása:

  2017. szeptember 5. K.
08:00-10:00
                            Országos Onkológiai Intézet | MBCT tanfolyam
Ingyenes daganatos betegek és hozzátarozóik számára
  2017. szeptember 5. K.
14:00-16:00
                            Váci utca 40. | MBSR tanfolyam | magáncsoport
                            Fazekas Gábor | mindfulness tanár 
  2017. szeptember 5. K.
17:30-19:30
                            Váci utca 40. | MBSR tanfolyam | magáncsoport
                            Fazekas Gábor | mindfulness tanár 

Bővebben…

Kategóriák: Stresszoldás

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

“Hogyan ne legyünk mindig olyan jók?!” Stresszoldás Salgótarjánban

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának 2017. 05. 29-én Gyulavári Kata kineziológus volt a vendége. Szenvedélyes, pergős, kérdés-feleletekkel tarkított előadásában a mindennapokból vett példákkal mutatott rá, hogy sokszor önmagunk vagyunk gátja BOLDOGulásunknak. Amikor már nem Olvass tovább...

Alapszervezetek

Kézműves foglalkozás a Miskolci Segítő Szolgálat szervezésében

Mandala készítésével a lelkünket ápoltuk, gyógyítottuk. A mandala egy út, melyet, ha követünk, megtalálhatjuk saját magunk középpontját. A mandala gyógyít, energiával tölt fel, nyugtat – attól függően mire van szükségünk. Az volt a jó a készítésénél, hogy Olvass tovább...

Egyéb

MBCT Stresszcsökkentő tanfolyam

MBCT tanfolyam Oxfordi, Cambridge-i és Torontói professzorok által kidolgozott módszer a szorongás enyhítésére, depresszió ellen. Hogyan juthatunk túl nehéz, érzelmekkel terhes időszakokon? Hogyan viszonyuljunk a kényszeres visszatérő gondolatokhoz? Nagy-Britanniában a National Health Service (az ottani Olvass tovább...