A MRL Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának 2017. 05. 29-én Gyulavári Kata kineziológus volt a vendége.
Szenvedélyes, pergős, kérdés-feleletekkel tarkított előadásában a mindennapokból vett példákkal mutatott rá, hogy sokszor önmagunk vagyunk gátja BOLDOGulásunknak.

Amikor már nem tudsz örülni semminek, amikor úgy érzed, hogy az életednek nem erről kellene szólnia, amikor érzed,  hogy túlságosan nehéz, vagy elviselhetetlenül fáj már, és úgy döntesz ELÉG, akkor segíthet a kineziológus.

Sok mindent megtanultunk hétfőn Katától: például azt, hogy miért nem kell mindenképp megfelelni a környezetünkben mindenkinek, mert a sok megfeleléssel épp a szabadságunk vész el. Elfogy az erőnk felesleges dolgok miatt és nem marad a lényegre, magunkra. Mert a jó értelemben vett önzés nagyon fontos, általa töltődünk fel, és általa tudunk magunkból többet adni. Legyen hát meg az én- időnk, csináljunk olyan dolgokat, amik örömet okoznak, ami lehet, hogy a környezetünknek butaság, felesleges, ám nekünk magunknak sokat jelent, feltölt energiával és könnyebben birkózunk meg az előttünk álló feladatokkal is.
Köszönjük Kata!
Ígérjük, hogy rendszeresen hírt adunk a „rosszaságainkról”!

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Melanóma, anyajegyszűrés a hatvani strandon!

A Hatvani Alapszervezet beszámolója Időpont: 2021. július 24 szombat, 10.14 óráig! Helyszín: a hatvani strand Rendszeres anyajegyszűréssel a bőrrák megelőzhető!  A bőrrák az összes daganattípus 40%-áért felelős, 3 fajtája közül a melanóma a legveszélyesebb. A leggyakrabban Olvass tovább...

Alapszervezetek

Ne cigizz, inkább biciklizz! Családi hétvége Szekszárdon

„ Ne cigizz, inkább biciklizz” címmel családi hétvége programot szerveztünk, “A nemdohányzók védelméért, a dohányzás ellen” kampányhoz történő csatlakozással, színes műsorokkal, az egészségmegőrzés szellemében tartott előadásokkal Szekszárd felnőtt lakossága és a felnövekvő generáció részére. A Olvass tovább...

Alapszervezetek

Mozgással a csontritkulás ellen

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2020. 10.29-i Mozgás Klubnapot tartott a József Attila Művelődési Házban. A téma felkért előadója, Füleki Andrea gyógytornász, a Szent Lázár Megyei Kórház gyógytornásza volt. Az előadó először a csontritkulásról, előfordulásáról és Olvass tovább...