Időpont: 2018. január 8. hétfő 14 óra
Vezette: Kiss Anett pszichológus, Hatvani Kórház

A Hatvani Segítő Szolgálat 2018. év első első foglalkozásán megismerkedtünk csoportfoglalkozásunk új résztvevőivel.

Bemutatkozásokat követően az elmúlt ünnepek örömeit beszéltük meg, majd relaxációs gyakorlatokat végeztünk. Közös játékunkban mérleget készítettünk. Az elmúlt hónap örömeit és bánatait tettük egy mérleg serpenyőjébe, majd egyénenként megbeszéltük, melyik irányba billent ki a mérleg nyelve.

Legtöbb esetben az örömök felé billent, az örömök győztek!

Lazányi Jánosné

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Kiegyensúlyozott étkezés ételallergiák esetén

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubja résztvevőinek 2019. április 30-án 16 órától a József Attila Művelődési Központban egy nagyon élvezetesen prezentált, színes, zenés előadásban lehetett része. Szőllősiné Zeke Judit dietetikus, életmód tanácsadó segített eligazodni az Olvass tovább...

Alapszervezetek

Edd magad egészségesre!

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet februári Egészségklubjának témája az egészséges életmód egyik alappillére, a kiegyensúlyozott táplálkozás volt. A felkért előadó, a Népegészségügyi Főosztály munkatársa, Jónás-Bialkó Tímea, dietetikus, látványosan illusztrált vetítettképes előadásában összefoglalta a téma Olvass tovább...

Alapszervezetek

Kirándulás, rózsaszín sétákon részvétel

A Gyöngyösi Alapszervezet tagjai és újra Norbi túrán vettek részt. Útvonal: Szilvásvárad és környéke. Részt vettünk az ecsédi és egri mellrák ellenes rózsaszín rendezvényen.  Köszönjük a meghívást.