A MRL Salgótarjáni Alapszervezet februári Stresszoldó Klubjának Kecskeméti János életmód tanácsadó volt a vendége.

Hogyan tudjuk levetkőzni a ránk aggatott konvenciókat? A felkért előadó erre a kérdésre adott segítő megoldásokat, praktikákat illetve valós élethelyzeteken keresztül adott magyarázatot a transzgenerációs trauma fogalmára, amikor nem csak a traumában közvetlenül érintetteket befolyásolja az esemény, hanem a leszármazottakat is, akár az egész családot generációkon át.

Előadásában rámutatott arra, hogy a transzgenerációs trauma megnyilvánulhat szorongásban, bizalmatlanságban, az alacsony önértékelésben, depresszióban, negatív megküzdési módszerek, függőségek is jelenthetik azt, hogy a háttérben feldolgozásra váró trauma áll. Beszélt a  tünetek különböző pszichoterápiai kezelési lehetőségeiről, az epigenetikáról és ajánlott néhány a témával kapcsolatos irodalmat is.

A programon huszonhárman vettek részt. 


0 hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Salgótarjáni májusi programajánló

2018.05.01. ”Városi Majális” Állapotfelmérés, életmód tanácsadás Helyszín: Dolinka 10-13 2018.05.11.”VI. Ságújfalui Egészségnap” Állapotfelmérés, szűrések, közös torna, rajz-és süteményverseny Ságújfalu Orvosi Rendelő és Polgármesteri Hivatal 2018.05.15. „Az élet könnyebben könnyebb” Európai Elhízás elleni Nap Előadás az életmódváltáshoz Olvass tovább...

Alapszervezetek

Bemutatkozás a Váci Egyházmegye Kórházlelkészi Szolgálat önkénteseinek

A Váci Egyházmegye Kórházlelkészi Szolgálat Hatvani önkénteseinek vendége voltam 2018. október 17-én. Brazda Juditnak, Váci Egyházmegye Kórházlelkészi Szolgálat lelki gondozója meghívásának tettem eleget. Bemutatkozásom után csendes imával kezdődött a szeretetteljes délután az önkéntesek körében. Kötetlen beszélgetés keretében Olvass tovább...

Alapszervezetek

Köszönet a Salgótarjáni Alapszervezetnek a Világ Gyalogló (HÓ)Nap szervezőmunkájáért

A Magyar Szabadidő Sport Szövetség köszönete: Kedves Szervező! Örömmel tájékoztatjuk, hogy az Aktív Magyarország támogatásával megvalósult Világ Gyalogló (HÓ)Nap országos eseménysorozat sikeresen lezárult. Az, hogy az ország mind a 19 megyéjében sikerrel valósultak meg programok, Olvass tovább...