Az életmódnak óriási szerepe van a daganatok megelőzése szempontjából. Az egészséges táplálkozás mellett rendszeres testmozgással tehetünk a legtöbbet azért, hogy elkerüljük a betegséget.

A MRL Miskolc 2018-ban elhatározta a Miskolci Szakképzési Centrum és  Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével, hogy a fiatalokat mozgásra ösztönözik egy szép-egészséges környezetben (Bükkben) játékos formában (Lillafüredi -Kalandparkban). Miskolc városa is támogatta elképzelésüket.

Megjegyzés: Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint Magyarország a 4. helyen áll a világon leginkább elhízottak listáján (a felnőtt lakosság 28-31 %-a, 2018. májusi adat).

Ezért is nagyon fontos, hogy a fiatalok hetente háromszor fél órát sportoljanak, mellyel 40 %-kal csökkenthetik az esélyét annak, hogy valaha daganatos betegségük legyen- állítják a legújabb kutatások. A másik ok a mozgásra, csökkenteni a stresszt és az ülő életmód egyéb ártalmas hatásait.

A mai programokkal kedvet akartak csinálni a fiataloknak a mozgáshoz (sikerült). A sport előtt állapotfelmérésre került sor. Az állomások között volt sport és egészség totó. A várakozási idő alatt önvizsgálatra tanították a fiatalokat.

8 iskola 4-4 fős csapata vett részt a versenyben.

A Liga Miskolci Alapszervezete nagyon szerencsés, mert több mint 12 éve együttműködik a Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével a fiatalok egészségének megőrzése érdekében. Idén rendezik meg a 13. egészségügyi hetet.

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

“Tudj többet a rákról, tegyél többet ellene” – vetélkedő a hatvani általános iskoláknak

2016. április 15-én 14 órakor tartotta a Hatvani Alapszervezet és a Hatvani Járási Hivatal Járási Népegészségügyi Intézete a „Tudj többet a rákról, tegyél többet ellene!” című vetélkedőt a hatvani általános iskolák 5- 6. osztályos tanulóinak. Olvass tovább...

Alapszervezetek

„Baráti Játékos Sportvetélkedő” a hatvani általános iskolák 6 – 7. osztályos tanulóinak

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen – A mozgás éve A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata  „Baráti Játékos Sportvetélkedőt” hirdetett a hatvani általános iskolák 6 – 7. osztályos tanulóinak.  A verseny időpontja: 2018. április Olvass tovább...

Alapszervezetek

Nyílt nap a Markhot Ferenc Kórház Rendelőintézetében – 10. Egészségnap

Több száz résztvevő különféle szűréseken vehetett részt az Egri Markhot Ferenc Kórház által szervezett 10. Egészségnapon. Nagy érdeklődés kísérte a Magyar Rákellenes Liga Egri Alapszervezet által végzett PSA szűrést, mivel 100 fő fontosnak tartotta az Olvass tovább...