Az életmódnak óriási szerepe van a daganatok megelőzése szempontjából. Az egészséges táplálkozás mellett rendszeres testmozgással tehetünk a legtöbbet azért, hogy elkerüljük a betegséget.

A MRL Miskolc 2018-ban elhatározta a Miskolci Szakképzési Centrum és  Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével, hogy a fiatalokat mozgásra ösztönözik egy szép-egészséges környezetben (Bükkben) játékos formában (Lillafüredi -Kalandparkban). Miskolc városa is támogatta elképzelésüket.

Megjegyzés: Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint Magyarország a 4. helyen áll a világon leginkább elhízottak listáján (a felnőtt lakosság 28-31 %-a, 2018. májusi adat).

Ezért is nagyon fontos, hogy a fiatalok hetente háromszor fél órát sportoljanak, mellyel 40 %-kal csökkenthetik az esélyét annak, hogy valaha daganatos betegségük legyen- állítják a legújabb kutatások. A másik ok a mozgásra, csökkenteni a stresszt és az ülő életmód egyéb ártalmas hatásait.

A mai programokkal kedvet akartak csinálni a fiataloknak a mozgáshoz (sikerült). A sport előtt állapotfelmérésre került sor. Az állomások között volt sport és egészség totó. A várakozási idő alatt önvizsgálatra tanították a fiatalokat.

8 iskola 4-4 fős csapata vett részt a versenyben.

A Liga Miskolci Alapszervezete nagyon szerencsés, mert több mint 12 éve együttműködik a Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével a fiatalok egészségének megőrzése érdekében. Idén rendezik meg a 13. egészségügyi hetet.

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Fiatalokkal az egészségért – tudatformálás játékosan Szekszárdon

Középiskolás diákcsapatok részére szervezett vetélkedőt az egészségről a Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezete és a Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság. A kilenc résztvevő csapatból a Kolping Iskola Healthy Group csapata végzett az első helyen, , második Olvass tovább...

Alapszervezetek

Pro Urbe díjat kapott a Hatvani Alapszervezet és Segítő Szolgálat

2007-ben alakultak, jelenleg 197 tagjuk van. 12 éve aktívan működnek a városban, rengeteg programot szerveznek Lazányi Magdi vezetésével. Példaértékű munkájukat és közösségépítő szerepüket ismerték el ezzel a díjjal. Szeretettel gratulálunk! Bevonulás: Méltatás: A Hatvani Hírlap Olvass tovább...

Alapszervezetek

Az Ecsédi Alapszervezet 2023. évi beszámolója

2023.01.08-án a Rákellenes Világ sétán vettünk részt 22 fő összesen: 7,2 km azaz, 158,4 km tettünk meg. 2023.01.15-én A Rákellenes Világnap alkalmából 13 fő gyöngyöt fűztünk, és a házi orvosnak átadtuk, hogy a rákos betegségben Olvass tovább...