Az életmódnak óriási szerepe van a daganatok megelőzése szempontjából. Az egészséges táplálkozás mellett rendszeres testmozgással tehetünk a legtöbbet azért, hogy elkerüljük a betegséget.

A MRL Miskolc 2018-ban elhatározta a Miskolci Szakképzési Centrum és  Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével, hogy a fiatalokat mozgásra ösztönözik egy szép-egészséges környezetben (Bükkben) játékos formában (Lillafüredi -Kalandparkban). Miskolc városa is támogatta elképzelésüket.

Megjegyzés: Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint Magyarország a 4. helyen áll a világon leginkább elhízottak listáján (a felnőtt lakosság 28-31 %-a, 2018. májusi adat).

Ezért is nagyon fontos, hogy a fiatalok hetente háromszor fél órát sportoljanak, mellyel 40 %-kal csökkenthetik az esélyét annak, hogy valaha daganatos betegségük legyen- állítják a legújabb kutatások. A másik ok a mozgásra, csökkenteni a stresszt és az ülő életmód egyéb ártalmas hatásait.

A mai programokkal kedvet akartak csinálni a fiataloknak a mozgáshoz (sikerült). A sport előtt állapotfelmérésre került sor. Az állomások között volt sport és egészség totó. A várakozási idő alatt önvizsgálatra tanították a fiatalokat.

8 iskola 4-4 fős csapata vett részt a versenyben.

A Liga Miskolci Alapszervezete nagyon szerencsés, mert több mint 12 éve együttműködik a Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével a fiatalok egészségének megőrzése érdekében. Idén rendezik meg a 13. egészségügyi hetet.

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Élet Rák nélkül – előadás Nagyatádon

Élet Rák nélkül 2019.03.27. – Dr. Pécsi Balázs onkológus főorvos előadása volt Nagyatádon, ami Nagyatád Város Önkormányzata szervezésében a “Rinyamenti közösség az Emberekért” című pályázat keretében valósult meg. Tagjaink aktívan részt vettek rajta és számos Olvass tovább...

Limfóma

Két keréken a limfómásokért

Szeptember 15-e a Limfóma Világnapja. Magyarországon évente 3000 embert diagnosztizálnak limfómával, ezzel a hétköznapi tünetei miatt nehezen felfedezhető, rejtőzködő betegséggel. A limfómának számos altípusa létezik, ezek nagy többsége eredményesen, bizonyos fajtái teljesen meggyógyíthatók. A Magyar Rákellenes Liga Olvass tovább...

Alapszervezetek

A Hatvani Alapszervezet karácsonyi ünnepsége

2020-01-05 Békében, szeretettben töltöttünk el egy szép, karácsonyi hangulatot árasztó délutánt 2019. december 20-án a Hatvani Alapszervezet megjelent tagjaival, vendégeivel. A karácsonyi ünnepségen Horváth Richárd polgármester köszöntőjében kiemelte: az ünnepek alatt több idő jut elgondolkodni Olvass tovább...