Az életmódnak óriási szerepe van a daganatok megelőzése szempontjából. Az egészséges táplálkozás mellett rendszeres testmozgással tehetünk a legtöbbet azért, hogy elkerüljük a betegséget.

A MRL Miskolc 2018-ban elhatározta a Miskolci Szakképzési Centrum és  Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével, hogy a fiatalokat mozgásra ösztönözik egy szép-egészséges környezetben (Bükkben) játékos formában (Lillafüredi -Kalandparkban). Miskolc városa is támogatta elképzelésüket.

Megjegyzés: Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint Magyarország a 4. helyen áll a világon leginkább elhízottak listáján (a felnőtt lakosság 28-31 %-a, 2018. májusi adat).

Ezért is nagyon fontos, hogy a fiatalok hetente háromszor fél órát sportoljanak, mellyel 40 %-kal csökkenthetik az esélyét annak, hogy valaha daganatos betegségük legyen- állítják a legújabb kutatások. A másik ok a mozgásra, csökkenteni a stresszt és az ülő életmód egyéb ártalmas hatásait.

A mai programokkal kedvet akartak csinálni a fiataloknak a mozgáshoz (sikerült). A sport előtt állapotfelmérésre került sor. Az állomások között volt sport és egészség totó. A várakozási idő alatt önvizsgálatra tanították a fiatalokat.

8 iskola 4-4 fős csapata vett részt a versenyben.

A Liga Miskolci Alapszervezete nagyon szerencsés, mert több mint 12 éve együttműködik a Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével a fiatalok egészségének megőrzése érdekében. Idén rendezik meg a 13. egészségügyi hetet.

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Heves vármegyei alapszervezetek megbeszélése

Időpont: 2023. április 18. Helyszín: Hatvani Segítő Szolgálat helysége A Hatvani Segítő Szolgálatnál a MRL Heves Vármegye alapszervezetei elnökeinek és vezetőségi tagjainak 2023. év első megbeszélésére került ma sor. A megbeszélést vezette: Gősiné Lusztig Ildikó, Olvass tovább...

Alapszervezetek

„Falevelek II.” könyvbemutató

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet áprilisi Stresszoldó Klubjának programja egy könyvbemutató volt. A könyv szerkesztője betegség miatt nem tudott jelen lenni, így a REGEA Alapítvány elnöke, Psenyeczky-Nagy Klára címzetes főiskolai docens beszélt a könyv születésének körülményeiről Olvass tovább...

Alapszervezetek

Tavaszi Labdarúgó Kupa

A Kerekharaszti Alapszervezet Foci tornászai a heti rendszeres mérkőzéseik mellett az idén április 27-én egy nagyon jól sikerült Tavaszi labdarúgó kupát rendeztek a helyi műfüves pályán. Délelőtt a gyerekek mérhették össze ügyességüket, délután pedig a Olvass tovább...