2024. januári programajánló

Szent Peregrin mise a rákbetegekért (Minden hónap első keddjén) 

Időpont: január 2. (kedd) 17.15, következő: január 2. (kedd) 17.15
Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.)

SzomatoDráma játék® – kérjük jelentkezz be!

Tartja: Huszka ZsuzsaSzomatoDráma játékvezető szakember

Visszajelzések az első alkalom után:
-Hálásan köszönöm, nagyon feltöltődés volt a mai délután. Érték, amit kaptam: önbecsülés,
őszinteség fontossága.
-Zsuzsa kíváló szakember, pozitív, bizalomkeltő kisugárzása van. Rendkívül empatikus, Értékes embert ismertem meg benne. Szívesen folytatnám vele bármikor.
-Nagyon jól éreztem magam, jól szórakoztam, nagy felismerések születtek. Jó volt megélni a “másik oldalt” is. Érték amit kaptam: felismerések, más oldalak, nézőpontok meglátása. Nagyon kedvesen, érzékenyen és jól felismerve a helyzetet vezetted a játékokat, akár visszabillentetted a játékost a szerepébe.
-Közérzetem most sokkal jobb. Megkönnyebbültem. Érték amit kaptam: felszabadultság. A játék vezetője Zsuzsa, felkészült segítő, ügyes.

Időpont: január 3. (szerda) 13 óra (a játékidő kb 5 óra)
Érdeklődés és jelentkezés: Huszka Zsuzsa: zsuzsa.huszka66@gmail.com

Meditáció és beszélgetés Mindfulness (tudatos jelenlét)
és szeretet meditáció

Személyesen január 29. hétfő, 18.00-19.30-ig a Tükörteremben (Országos Onkológiai Intézet, 1123 Bp., Kékgolyó u. 13. fszt.)

Online január 8.,15.,22. (hétfőnként) 18:00-19:30-ig.
Ha szeretnél csatlakozni, akkor az alábbi linkre kell kattintani a megadott időpont előtt 5 perccel: 
https://us02web.zoom.us/j/918525659

Jelenetkezés és bővebb információ:gfazek@gmail.com

Meridián torna Noémivel

Időpont: január 9.,16.,23.,30. (keddenként) 9.30 óra
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

TÁNCMŰHELY – Gyógyulásba táncolni – Új program!

Lehetőséged lesz a testedben ragadt érzelmek kiventillálására, érzelmeiddel való kapcsolódásra

Időpont: január 9.,16.,23.,30. (kedd) 18.30-20 óráig
Helyszín: OOI Tükörterem(1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés és érdeklődés: Kádár Angéla – angela.kadar@gmail.com

Karácsonyi emlékek – régi és mostani idők

Témavezető: Joó Éva szakasszisztens

Időpont: január 10. (szerda) 14 óra
Helyszín: RákÁSZ Segítő Szolgálat, XII. Greguss u. 2. 

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Túra és Kultúra

Irány aHomokhegy és a Vitorlázó repülőtér
Időpont: január 11. (csütörtök), 11 óra, találkozó a Nagybányai út 11-es busz végállomásán

Irány a Rendőrmúzeum
Időpont: január 16. (kedd), 11 óra, találkozó a Keleti pályaudvar főbejáratánál

Irány a Makovecz Központ és Archívum ELMARAD!

Kérjük, jelentkezz: Cservenkai Olga, cservenkai.olga@gmail.com, 06-30-964-1545

Körtáncklub Encivel

A körtánc: több kultúra ősi és modern tánclépéseit ötvöző, csodálatos zenére kialakított, finom energiafolyam. Életkortól függetlenül, kellemes testmozgást és lelki kiegyensúlyozottságot nyújtva segít a gyógyulásban.

Időpont: január 12. (péntek) 15 óra
Helyszín: Tükörterem és előtér (OOI, Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Varga Bernadett, 06-20-5655208, varga.bernadett@rakliga.hu

Az 530 éve megjelent VILÁGKRÓNIKA és magyar vonatkozásai

A világ teremtésének kezdetétől  a könyv elkészülésének idejéig mutatja be az akkori szemléleteket, gyógymódokatat, eseményeket.

Előadó: Dr. Dajka József  ny. tanár, történész, gyűjtő

Időpont: január 18. (csütörtök) 14 óra
Helyszín: Hegyvidéki Kulturális Szalon, 1124 Budapest Törpe utca 2. (A XII. kerületi önkormányzat mellett)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu, info@kulturalisszalon.hu

Irodalomterápia

Időpont: január 18. (csütörtök) 16 óra
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123, Kékgolyó u 13 fszt.)

Jelentkezés szükséges: Ruszthy Geraldine: ruszthy.geraldine@gmail.com

Kézműves klub–jelentkezés szükséges!

Üvegfestés

Időpont: január 19. (péntek) 14 óra
Helyszín: OOI Tükörterem, (1122, Kékgolyó u 13 fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Társasjáték klub – jelentkezni szükséges!

Időpont: január 22. (hétfő) 15 óra
Helyszín: RákÁsz, Greguss utca 2.  

Jelentkezés: Lusztig Ildi 06-20-493-5115, lusztig.ildiko@rakliga.hu

Ökumenikus Bibliakör

Téma: “Boldogok a szelídek, mert övék lesz a föld”

A beszélgetést vezeti: Keczkó Pál evangelikus esperes
Időpont: január 25. (csütörtök) 16-18 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1122, Kékgolyó u 13. fszt)

Online kapcsolódási lehetőség: előzetes jelentkezés alapján
Jelentkezés, érdeklődés: zsuzsisurjan@gmail.com

Fakanál klub

Téli vitaminok

Konyhafőnök: Csépke Katalin

Időpont: január 23. (kedd) 15 óra
Helyszín: MRL Gazdasági iroda, Ráth György u. 6. 5-ös kapucsengő, 1. emelet 

Érdeklődés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Ébredés online filmklub

Ljasuk Dimitry: Jóreménység Skandinaviában – Dánia, Norvégia, Svédország

https://www.youtube.com/watch?v=QZa2s7Y2Z0w