Megtettük az első 10ezer lépést!

A Magyar Rákellenes Liga és a Gyógyulj Velünk Egyesület a Janssen támogatásával elindította a „45 nap alatt a Föld körül” országos kilométergyűjtő kihívást.

Azt szeretnék elérni, hogy az országban minél több prosztatarákkal élő férfi, hozzájuk kapcsolódva pedig más daganatos betegek, családtagok, egészségügyi dolgozók, a rákbetegekkel szolidaritást vállalók is kezdjenek el rendszeresen mozogni, amiről a www.45nap.hu oldalon hírt is adnak, hogy másokat is motiváljanak. Legalább 30 ezer kilométert szeretnének összegyűjteni, ami elég a Föld megkerüléséhez.

#kmgyujtes #10EzerLepes #45nap

Becslések szerint 20 ezernél is több olyan férfi él ma közöttünk, aki szembesült már a betegséggel, valamint további 20 ezer olyan férfi, akinél a következő 4-5 évben diagnosztizálnak majd prosztatarákot.

Aki a betegség mellett legalább napi fél órát rendszeresen mozog, az könnyebben átvészelheti a daganatellenes gyógyszeres vagy sugárkezelések mellékhatásait is, továbbá az életkilátásai is javulhatnak.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Túra a Pisztrángos-tóhoz

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója Csodálatos túrát tettünk a Kékestető északi aljában meghúzódó Pisztrángos-tóhoz, a szokásos szerdai kirándulós, túrázós napunkon, november 24-én. Úti célunkat Mátraházáról a végtelennek látszó bükkfa erdő piros + jelzésű túraútvonalon közelítettük meg, Olvass tovább...

Mozgás

Jótékonysági online edzés a rák ellen

A jelenlegi pandémiás körülmények még inkább arra hívják fel a figyelmet, hogy most valóban ITT AZ IDEJE az egymásra figyelésnek, segítségnyújtásnak, összefogásnak. Mert életbevágó! A Magyar Rákellenes Liga Gödöllői Alapszervezete kezdeményezésére felkértük a Málnárium Klubot, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Mozgás, fittség, egészség

Az Egri Alapszervezet szűréssel egybekötött mozgásos programot szervez, melyre szeretettel várja az érdeklődőket. Időpont: 2020. augusztus 17. 14-17 óráig Helyszín: Egri Termálfürdő, elsősegélyhely épülete