A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2020. 10.06-i „dupla” klubnapot  tartott a Beszterce lakótelepi Közösségi térben. A második téma felkért előadója, Füleki Andrea gyógytornász „Preventív gyógytorna kopásos ízületi problémákra” címmel tartott prezentációt.

Az előadó beszélt a fiziológiás ízületi kopásról, a familiáris halmozódás veszélyéről, a prevenció fontosságáról, a rendszeres szakszerű, ajánlott mozgásformákról.

Előadása és a kérdések megválaszolása után a szabad levegőn „tetőtől-talpig” minden ízületet megmozgattatva megtornáztatta a jelenlévőket.

Az esemény, amelyen harmincegy fő vett részt, a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

A programon gondosan ügyeltünk a járványhelyzet előírta szabályok betartására.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Rózsaszín séta, 45 nap alatt a Föld körül Gyöngyös szervezésében

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója Megtartottuk az október havi taggyűlésünket, ahol több mint negyven fő vett részt. A jelenléti ív aláírása és a vezetői köszöntés után megbeszéltük a legfontosabb októberi programunkat. Október az emlőrák elleni küzdelem Olvass tovább...

Alapszervezetek

Figyeljünk lábunk egészségére!

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Vezető: Balogh Vica gyógypedikűrös és Molnárné Jekkel Erika Gyógyászati segédeszközök Időpont: 2021. szeptember 17. Balogh Vica gyógypedikűrös: Miért fontos pedikűröshöz fordulnunk panaszok nélkül is? Gyakran olyan elváltozások találhatóak a talpon, körmökön, Olvass tovább...

Mozgás

Örökmozgók Kerékpáros Országjárás 2019.

A mozgásnak igen nagy szerepe van a daganatos (és más) betegségek megelőzésében, a rehabilitációban. A Magyar Rákellenes Liga tavaly hirdette meg az Örökmozgók programját, amely 2019-ben is folytatódik. A cél továbbra is az, hogy a Olvass tovább...