A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2019. szeptemberi 24-ei Stresszoldó Klubjának felkért előadója  Mihók Viktória pszichológus volt, aki több éve rendszeresen tart tagjainknak és az érdeklődőknek  klubfoglalkozást.

A téma az autogén tréning és a szorosan hozzá kapcsolódó szimbólum terápia volt. Megtudtuk hogy az autogén tréning elsajátítása  egy hosszabban tartó tanulási folyamat, ami napi többszöri, rendszeres gyakorlást igényel. Kiválóan alkalmazható szorongásos,

feszült helyzetekben, a tanulási folyamatnak köszönhetően pedig szinte rutinszerűen alkalmazható.

A kapcsolódó szimbólumterápia már gyakorlott szakembert kíván, viszont nagy segítség akár egy régebben bennünk hordozott, meg nem oldott helyzet, akár egy friss negatív élmény feldolgozására.

Mindkét téma nagy érdeklődést váltott ki, sok kérdés merült fel, és igen hasznos válaszokat, tanácsokat kaptuk.

Köszönjük szépen Viki, hogy ismét a vendégünk voltál.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Egy nap a tudatos gyógyulásért

Egészségi állapotunkat különböző külső és belső tényezők befolyásolják. Ezek megismerése különösen fontossá válik akkor, amikor daganatos betegséggel találjuk szemben magunkat. Minél részletesebben átlátjuk a betegség háttérét, annál nagyobb eséllyel tudjuk kedvező irányba befolyásolni az állapotunkat. Ehhez tudatos, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Balatoni Szezonnyitó Siófokon

Balatoni Szezonnyitóvolt 2017. június 3-án, Siófokon. Dr. Lengyel Róbert ünnepi beszéde előtt Peller Károly operett énekesnek adta át a Kálmán Imre emlékplakettet, Kálmán Imre üdvözlőtáblát avattak a vasútállomás előtti parkban és ünnepi menet vonult zászlóforgatók Olvass tovább...

Alapszervezetek

Nőnapi ünnepség Hatvanban

Időpont: 2018. március 13. kedd 14 óra Helyszín: Grassalkovich Művelődési Ház (Hatvan, Kossuth L.u.24.) Színes műsorral köszöntöttük kedves vendégeinket Nőnapi ünnepségünkön. Színes műsort követően a divatbemutatónkon szebbnél szebb ruhákat öltöttek fel lányaink és boldogságtól sugárzó Olvass tovább...