A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2019. szeptemberi 24-ei Stresszoldó Klubjának felkért előadója  Mihók Viktória pszichológus volt, aki több éve rendszeresen tart tagjainknak és az érdeklődőknek  klubfoglalkozást.

A téma az autogén tréning és a szorosan hozzá kapcsolódó szimbólum terápia volt. Megtudtuk hogy az autogén tréning elsajátítása  egy hosszabban tartó tanulási folyamat, ami napi többszöri, rendszeres gyakorlást igényel. Kiválóan alkalmazható szorongásos,

feszült helyzetekben, a tanulási folyamatnak köszönhetően pedig szinte rutinszerűen alkalmazható.

A kapcsolódó szimbólumterápia már gyakorlott szakembert kíván, viszont nagy segítség akár egy régebben bennünk hordozott, meg nem oldott helyzet, akár egy friss negatív élmény feldolgozására.

Mindkét téma nagy érdeklődést váltott ki, sok kérdés merült fel, és igen hasznos válaszokat, tanácsokat kaptuk.

Köszönjük szépen Viki, hogy ismét a vendégünk voltál.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Salsa Party Hatvanban

Időpont: 2019. július 20. A tavalyihoz hasonlóan idén is óriási buli volt a Főtéren, majd a Népligetben szombat este! Hála illeti a szenzációs  Barrio Latino zenekart, DJ Adalbertot Kovács Béla, a nagyszerű helyszínt biztosító Jam Gardent, a Mojito Olvass tovább...

Alapszervezetek

Közgyűlés Debrecenben

2020-03-24 Március 12-én a DEKK Sugárterápia szeminárium termében tartotta a Debreceni Alapszervezet éves közgyűlését. A jelenléti ív aláírásakor minden tag megkapta a „Magyar Rákellenes Liga 30 éve az egészségért” jelvényt, valamint a 2019. évi pénzügyi Olvass tovább...

Alapszervezetek

Visegrádi kirándulás – Siófoki Alapszervezet

A MRL Siófoki Alapszervezete tagjai 2016. augusztus 25-én kirándultak Visegrádra vonattal. Csodálatosan szép időben, nagyon jó hangulatban utaztunk. Jó kedvünket egész nap megőriztük, hiszen egy csodálatos természeti környezetben elhelyezkedő, az ország legkisebb városában töltöttük az Olvass tovább...