A Hegyvidéki Alapszervezet Nordic Walking botos oktatást szervezett. Tavasszal indult az oktatás, most ősszel folytatódik a  Hajógyári-szigeten, csodálatos környezetben.

Hatvanból négyen jelentkeztünk az oktatásra. Bemelegítésnek egy jó kis tornával indítottunk, majd az edzőtől kapott botokkal próbáltuk elsajátítani a tanultakat. Sikerrel! Nagyon jól éreztük magunkat a friss levegőn, és vidáman, a sok gyaloglástól elfáradtan, kipirult arccal jöttünk haza.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A belső szépség az, ami lehetővé teszi, hogy szeresd magad, de a külső is fontos!

Napozás előtti bőrtisztítás A bőrünk káros napsugaraktól való megóvása az egyik legjelentősebb lépés, amit szépségünk érdekében tehetsz. Manapság már mindenki igyekszik megóvni a bőre szépségét napozás előtt, napvédő krémet használatával. A hosszú tél, az időjárás Olvass tovább...

Alapszervezetek

VI. Rózsaszín séta Mezőberényben

A Magyar Rákellenes Liga Mezőberényi Alapszervezete Mezőberényben már VI. alkalommal szervezte meg október első hétvégéjén azt a programsorozatot, mely felhívja a figyelmet, hogy október 1-je a mellrák elleni küzdelem világnapja, október hónap pedig az emlőrák Olvass tovább...

Alapszervezetek

Tavaszi megújulás Hatvanban

„ A belső szépség az, ami lehetővé teszi, hogy szeresd magad, de a külső is fontos!” Vezető: Bődi Rita szépségtanácsadó Időpont: 2016. április 4. hétfő, 14 óra Helyszín: Segítő Szolgálat Hatvan, Balassi B.u.16. A hosszú Olvass tovább...