Időpont: 2016. május 11.
Vezető: Kiss Anett pszichológus

AUTOGÉN TRÉNING

Mai foglalkozásunkon választ adtunk az előző hónapban feladott házi feladatra.
1. Mi melegít fel?
2. Hogyan árasztanak el a gondok,hogyan tudom megoldani?

Nagyon sokan az első kérdésre, hogy mi melegít fel, a család iránt érzett szeretetet említették.

Második kérdésre már különböző válaszokat kaptunk. Van, aki a személyiségéből adódóan könnyebben túlteszi magát a gondokon, egy vállrándítással elintézi, míg más napokig rágódik a megoldáson, nehezen teszi túl magát a gondokon.

Érző emberek vagyunk, vajon ki a szerencsésebb?

Zárógyakorlat: relaxálás

7 fő vett rész a mai csoportfoglalkozáson.

Szeptemberben folytatódik a stresszoldó csoportfoglalkozás.

Lazányi Jánosné elnök

 

Kapcsolódó bejegyzések

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

Figyelemfelhívás a mozgás fontosságára – Egerben

Az Egri Alapszervezet februári rendezvényével a mozgás fontosságára hívta fel a figyelmet a daganatos megbetegedések elkerülése érdekében. Dr. Rokonay Adrienne reumatológus előadásában kifejtette, hogy a mozgásnak nagyon fontos szerepe van a rákmegelőzésben. Csökken a kiújulás Olvass tovább...

Alapszervezetek

Rádióamatőr világbajnok és gyógypedagógus-logopédus előadása Szekszárdon

A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet két látszólag egymástól eltérő, de valóságban az élőbeszéddel szorosan összefüggő előadást szervezett: az alapszervezet tagsága és meghívott vendégek valamint más érdeklődők részére. Az előadás időtartamát tekintve: e rendezvény az Olvass tovább...

Alapszervezetek

Önkéntesek szakmai továbbképzése

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2016. április 5-én szakmai továbbképzést szervezett a Szent Lázár Megyei Kórház Konferenciatermében. A programon a szervezet önkéntesei vettek részt valamint a Kanizsai Dorottya Szakközépiskola tanulói közül szaktanáruk vezetésével 22-en. Olvass tovább...