COVID-19

2021. márciusi programajánló

Vigyázzunk egymásra és magunkra! Tartsuk be a járványügyi előírásokat! Viseljünk maszkot és tartsunk megfelelő távolságot! Ne felejtkezzünk el a fertőtlenítésről sem! A Járványügyi szigorítások pontjainak megfelelően semmilyen kül- és beltéri programot nem szervezünk. Csak az online Olvass tovább...

Egyéb

2021. februári programajánló

Vigyázzunk egymásra és magunkra! Tartsuk be a járványügyi előírásokat! Viseljünk maszkot és tartsunk megfelelő távolságot! Ne felejtkezzünk el a fertőtlenítésről sem! A Járványügyi szigorítások pontjainak megfelelően semmilyen kül- és beltéri programot nem szervezünk. Csak az online Olvass tovább...

Dietetika

Fakanál klub – terítéken a szőlő

Örömmel adunk hírt arról, hogy a Liga Fakanál klubja a következő időszakokban sűrűbben fog jelentkezni. Kérjük osszátok és írjátok meg véleményeteket a receptekről, vagy ha van még újabb ötletetek, örömmel adjuk tovább. Szőlő A szőlő az Olvass tovább...

Programajánló

2020. októberi programajánló

Kedves Érdeklődőnk! Kérjük, hogy aki részt vesz programjainkon, tartsa be az egészségügyi előírásokat. Feltétlenül vegyünk fel maszkot és tartsuk meg a másfél méteres távolságot egymástól! Az Élet és Tudat Meditáció továbbra is online működik! Ne Olvass tovább...

Programajánló

2020. szeptemberi programajánló

Kedves Érdeklődőnk! Nagyon óvatosan indulunk programjainkkal, beleszámítva azt, hogy bármikor jöhet megint olyan változás, hogy el kell halasztanunk az összejöveteleket.  Kevés helyszín áll most rendelkezésünkre, ezeken a helyeken is csak kevés résztvevőt tudunk fogadni. Kérjük, Olvass tovább...

Dietetika

A Rákász Fakanál klubjának szeptemberi ajánlata

Szilva Közkedvelt őszi gyümölcs, mely Magyarországon szinte bárhol megterem. Többféle formában is fogyasztható: nyersen, aszalványként, lekvárként, édességekben, levesként…..  Értékes gyümölcsünk, több jótékony hatással bír, mint azt sokan gondolnák. Jótékony hatásai Fogyasztása serkenti az emésztést, védhet Olvass tovább...

Dietetika

A sárgadinnye

A Fakanál klub ajánlata A sárgadinnye nagyon népszerű ázsiai eredetű gyümölcs. Amellett, hogy lédús és nagyon finom, telis-tele van vitaminokkal és hasznos tápanyagokkal, melyek révén az egyik legegészségesebb nyári csemegének számít. Több fajtáját ismerjük: héja Olvass tovább...

Mozgás

Indul a Túra és Kultúra klub!

Mindenkit szeretettel várunk egy könnyű erdei sétára. Időpont: 2020. június 24-én (szerda) 11:00 Útvonal: Homok-hegyig kellemes emelkedővel, rálátás a vitorlázó repülőtérre. Közben egy katonai sír és bunker  megtekintése. Találkozás: 11 órakor  a 11.es autóbusz Nagybányai úti végállomásánál. Olvass tovább...

RákÁsz

Újra beindult a Segítő szolgálat a RÁKÁSZ-ban!

2020-06-08 Hogyan tovább?! Információra, segítségre, lelki támogatásra van szükséged?   Szeretettel várunk Segítő Szolgálatunkban! Hétfőn és szerdán: 10:00- 14:00 óráig.(telefonon vagy személyes találkozásra)    Cím: Bp. XII., Greguss u.2., telefon: 321-7445  rakasz@rakliga.hu 

RákÁsz

Júniusi kézműves foglalkozás – üvegfestés

Készülődjünk a nyárra, és dobjuk fel ablakunkat, erkélyünket, kertünket üvegre festett dekorációval a következő minta alapján. Ha sikerült, fényképezd le és küldd el az info@rakliga e-mail címre! Sok sikert az üvegfestéshez!

Kirándulás

Kirándulás távolságtartással

2020-05-19 A Magyar Rákellenes Liga gyalogló-túra klub néhány bátor tagja kimerészkedett a természetbe, lásd a képeken. Irány a Király kilátótól a hidegkuti reptérig, majd egy kis pihenés után fáradtan, de újult erővel visszagyalogoltunk, természetesen a Olvass tovább...

Egyéb

Készüljünk  húsvétra!

A mellékelt  képek alapján TE -is készíthesz otthon húsvéti tojásokat háromféle módon is. Próbáld meg! Oszd meg velünk facebookon a feldíszített tojások képét, vagy küldd  el az info@rakliga.hu e-mail címre és föltesszük a honlapunkra! Jó Olvass tovább...