A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.05.06-i Mozgásklubnap kiemelt témája a Gy36-os Zusanli pont masszázsának az egészségre gyakorolt hatása volt.

Az SBTC Sporttelep területén, a szabadban megtartott délelőtti klubnapon dr. Kajtor Erzsébet, okleveles meridián klubvezető, felidézte a Meridián 3-1-2 egészségmegőrző mozgási technika jellemzőit, annak jótékony hatásait és részletesen beszélt a  Gy36-os Zusanli pontról , bemutatta, hogyan találjuk meg és hogyan történik a pontmasszázs.

Bármilyen emésztési problémánál hasznos lehet a gyomormeridián 36-os pontjának, más néven a hosszú élet pontjának (Gy-36) a kezelése. Ha gyengéden nyomogatja, akkor serkenti az emésztőrendszer működését, ha erősen kezeli, akkor ezzel fékezi. Ez igaz az étvágy serkentésére vagy csillapítására is.

Nemcsak emésztési, hanem sok egyéb panasznál is segít: például magas vérnyomás, allergia, alvászavar, nehéz vizelés és más időskori panaszok.

A pontmasszázs elsajátítása után a csodás környezetben, napsütésben végigtornáztuk a Meridián 3-1-2-őt és a tó körüli sétával zártunk.

Az esemény a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

A programon gondosan ügyeltünk a járványhelyzet előírta szabályok betartására.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Hatvaniak az egri Figyelemfelhívó rendezvényen és sétán a mellrák ellen

A Hatvani Alapszervezet tagsága meghívást kapott a z Egri Alapszervezet elnökétől, Füriné Mosoni Anitától, az október 10 – én tartott Mellrák elleni küzdelem hónapja tiszteletére rendezett Figyelemfelhívó rendezvényükre, majd az azt követő sétájukra. Nagyon jó Olvass tovább...

Alapszervezetek

A gyógyító hangfürdő

Különleges élményben volt részük azoknak, akik a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának 2016.02.29-i rendezvényén részt vettek. Jászberényi Tünde és Péter a hangtálak és óriás gongok világába vezetett el minket. Megtapasztalhattuk a teljes ellazulás Olvass tovább...

Alapszervezetek

Rákellenes Világnapi séta Hatvanban

A Magyar Rákellenes Liga idén is meghirdette a Rákellenes Világnapi sétáját Hatvanban, február 4-én. Az első Rákellenes Világkongresszust 2000-ben tartották meg Párizsban. Az esemény emlékére a kongresszus február 4-ét RÁKELLENES VILÁGNAP – nak nyilvánította, hogy Olvass tovább...