Április 10. Nemzeti Rákellenes Nap

Sétálj, gyalogolj, fuss, kirándulj, rollerezz, kerékpározz, vegyél részt (online) edzésen legalább 30 percen át!

Az eseményen mindenki részt vehet, aki támogatni szeretné rákellenes programjainkat.

Mikor?

  1. április 10-én, szombaton, a 29. Nemzeti Rákellenes Napon bármikor napközben.

Kikért?

Magadért: hogy meggyógyulj, hogy egészségesebb légy!

Másokért: daganatos beteg családtagodért, barátodért, ismerősödért, akik most fokozott veszélynek vannak kitéve, és ezért nehéz döntéseket kell meghozniuk, a járványban megbetegedettekért, az egészségügyben dolgozókért, akik megfeszített erővel dolgoznak értünk a járvány idején…

Hogyan?

Regisztrálj, és tudasd velünk, hogy ki(k)ért sétálsz, mozogsz!

A regisztráció ingyenes:

https://forms.gle/qwPgkrHGeGn4TWuh8

Csak egyedül, vagy az egy háztartásban élő családtagjaiddal együtt vegyél részt a mozgásban!

(Kérjük, hogy mindenki külön regisztráljon!)

Ha nem merészkedsz messzebbre, részt vehetsz úgy is, hogy körbejárod a háztömbödet!

Tartsd meg a járványügyi szabályokat! (Távolságtartás, maszk, fertőtlenítés.)

És mindenekelőtt: jókedvűen!

Miért?

A daganatos betegségek megelőzése jórészt a saját kezünkben van. Az Európai Rákellenes Kódex (https://eukodex.rakliga.hu/) segít nekünk abban, mit tehetünk a kockázat csökkentéséért. Mostani helyzetünkben ennek a legmegvalósíthatóbb formája a mozgás.

A mozgással elkezdheted megváltoztatni, egészségesebbé tenni az életed.

Adj hírt róla!

A sétáról, futásról, mozgásról készíts fotókat és videókat, és oszd meg a Facebookon, az Instagramon és használd a következő címkéket:

#egészségséta #NemzetiRákellenesNap #MagyarRákellenesLiga

A címkékben ne legyen szóköz, két címke között viszont igen!

És még?

1993-ban tartottuk az első Nemzeti Rákellenes Napot, és azóta minden évben igyekeztünk bemutatni a daganatos betegek kezelésének új lehetőségeit ezen a napon.

Ebben az évben egy online interaktív eseménnyel készülünk a fej-nyaki daganatokról, dr. med. habil. Karosi Tamás PhD osztályvezető főorvos előadásával, kérdések megválaszolásával.

https://rakliga.hu/blog/2021/03/25/dr-med-habil-karosi-tamas-phd-fej-nyaki-daganatok-elofordulasa-megelozese-kezelese/

El ne felejtsd a teljesítményed rögzíteni az #Örökmozgók naplódban!

Adományoddal támogathatod munkánkat: (https://rakliga.hu/tamogatas/)
A közleményben, kérjük, add meg, hogy „Nemzeti Rákellenes Nap”

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Infografikai pályázat díjátadója

A Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztály és a Magyar Rákellenes Liga Miskolci Alapszervezet és Segítő Szolgálat a Nemzeti Rákellenes Naphoz kapcsolódóan pályázatot hirdetett Infografika készítésére 5-8. osztályos diákok számára.  A pályázatunkkal az volt a cél, hogy elősegítsük a fiatalok Olvass tovább...

Alapszervezetek

Séta az egészségért – az MRL Egri Alapszervezet programja

A Nemzeti Rákellenes Napon, április 10-én  Sétáltunk, mozogtunk a daganatos betegekért, ismerőseinkért akik a járványban megbetegedtek és bezártságra vannak ítélve. Sétáltunk, az egészségügyben dolgozókért, akik éjt, nappallá téve megfeszített erővel dolgoznak. Sétáltunk, családtagjainkért, barátainkért, akik  dolgoznak és fokozott Olvass tovább...

Előadás

Nemzeti Rákellenes Nap – központi rendezvény beszámoló

Időpont: 2019. április 10. Helyszín: OKISZ Inkubátorház Széchenyi terem 180 fő regisztrált a rendezvényre A Nemzeti Rákellenes Napot 1993 óta tartjuk dr. Dollinger Gyula születésnapján, április 10-én. Idei szlogenünk: Ez vagyok és ezt teszem a Olvass tovább...