Április 10. Nemzeti Rákellenes Nap

Sétálj, gyalogolj, fuss, kirándulj, rollerezz, kerékpározz, vegyél részt (online) edzésen legalább 30 percen át!

Az eseményen mindenki részt vehet, aki támogatni szeretné rákellenes programjainkat.

Mikor?

  1. április 10-én, szombaton, a 29. Nemzeti Rákellenes Napon bármikor napközben.

Kikért?

Magadért: hogy meggyógyulj, hogy egészségesebb légy!

Másokért: daganatos beteg családtagodért, barátodért, ismerősödért, akik most fokozott veszélynek vannak kitéve, és ezért nehéz döntéseket kell meghozniuk, a járványban megbetegedettekért, az egészségügyben dolgozókért, akik megfeszített erővel dolgoznak értünk a járvány idején…

Hogyan?

Regisztrálj, és tudasd velünk, hogy ki(k)ért sétálsz, mozogsz!

A regisztráció ingyenes:

https://forms.gle/qwPgkrHGeGn4TWuh8

Csak egyedül, vagy az egy háztartásban élő családtagjaiddal együtt vegyél részt a mozgásban!

(Kérjük, hogy mindenki külön regisztráljon!)

Ha nem merészkedsz messzebbre, részt vehetsz úgy is, hogy körbejárod a háztömbödet!

Tartsd meg a járványügyi szabályokat! (Távolságtartás, maszk, fertőtlenítés.)

És mindenekelőtt: jókedvűen!

Miért?

A daganatos betegségek megelőzése jórészt a saját kezünkben van. Az Európai Rákellenes Kódex (https://eukodex.rakliga.hu/) segít nekünk abban, mit tehetünk a kockázat csökkentéséért. Mostani helyzetünkben ennek a legmegvalósíthatóbb formája a mozgás.

A mozgással elkezdheted megváltoztatni, egészségesebbé tenni az életed.

Adj hírt róla!

A sétáról, futásról, mozgásról készíts fotókat és videókat, és oszd meg a Facebookon, az Instagramon és használd a következő címkéket:

#egészségséta #NemzetiRákellenesNap #MagyarRákellenesLiga

A címkékben ne legyen szóköz, két címke között viszont igen!

És még?

1993-ban tartottuk az első Nemzeti Rákellenes Napot, és azóta minden évben igyekeztünk bemutatni a daganatos betegek kezelésének új lehetőségeit ezen a napon.

Ebben az évben egy online interaktív eseménnyel készülünk a fej-nyaki daganatokról, dr. med. habil. Karosi Tamás PhD osztályvezető főorvos előadásával, kérdések megválaszolásával.

https://rakliga.hu/blog/2021/03/25/dr-med-habil-karosi-tamas-phd-fej-nyaki-daganatok-elofordulasa-megelozese-kezelese/

El ne felejtsd a teljesítményed rögzíteni az #Örökmozgók naplódban!

Adományoddal támogathatod munkánkat: (https://rakliga.hu/tamogatas/)
A közleményben, kérjük, add meg, hogy „Nemzeti Rákellenes Nap”

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Meghívó Nemzeti Rákellenes Napra Hatvanba

MEGHÍVÓ Ez vagyok, és ezt teszem a rák ellen: A cselekvés éve! A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezet és Segítő Szolgálat szeretettel meghívja  Nemzeti Rákellenes Nap  rendezvényére. Időpont:  2019. április 17. szerda 14 óra Helyszín: Olvass tovább...

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

Nemzeti Rákellenes Nap – Tartsd kezedben az irányítást, ha beteg vagy!

2016. április 8-án tartotta a Magyar Rákellenes Liga a Nemzeti Rákellenes Nap rendezvényét. Az rendezvény mottója: Tartsd kezedben az irányítást, ha beteg vagy! Dr. Demeter Jolán, a Magyar Rákellenes Liga elnöke köszöntötte a konferencia résztvevőit, Olvass tovább...

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

Élni és nem félni – Film- és könyvbemutató Hatvanban, a Nemzeti Rákellenes Nap alkalmából

A Grassalkovich Művelődési Házban tartotta Nemzeti Rákellenes Nap rendezvényét 2016. április 12-én 14 órakor a Hatvani Alapszervezet. Az ünnepségre az  országos roadshow egyik állomásaként érkezik bemutatóra Földvári Barbara újságíró és Dallos Csaba rendező-operatőr által jegyzett ÉLNI ÉS Olvass tovább...