Eleged van a bezártságból?  Petyhüdtek az izmaid?

Kicsit tartasz még attól, hogy elkaphatod a vírust? Szívesen kimozdulnál otthonról, de még nem mersz nagyobb közösségbe menni?

Sportoltál a karantén alatt is? Szeretnéd megőrizni az edzettséged?

Tarts velünk az Örökmozgók Hetén! Mozdulj ki otthonról magadban vagy barátaiddal, kisebb vagy nagyobb közösséggel, családtagjaiddal vagy alapszervezeted tagjaival július 4. és 12. között! Sétálj, kirándulj, tornázz, kerékpározz! Gyűrd és gyűjtsd a kilométereket jó közérzeted és egészséged védelmében! Vezesd az Örökmozgók Naplót és nyomd fel a Facebookra a fényképeid az #Örökmozgók hashtaggel! Másokat is érdekel, merre jártál, mennyit mozogtál.

Örökmozgók Hete

  1. július 4-12.

#Örökmozgók

(https://rakliga.hu/blog/2020/04/29/orokmozgok-program-meghivas-az-egeszsegunk-erdekeben/)

Lájkold, ha tervezel mozgást erre a hétre! Oszd meg, hogy mások is tudjanak róla!

Vigyázz magadra és társaidra! Tartsd meg a járványügyi készültség szabályait! Használd a fertőtlenítőt, hordj maszkot és tarts távolságot, ha szükséges!

Várunk az Örökmozgók Hetén!

Kapcsolódó bejegyzések

Egyéb

ALDI – GoPink

Köszönjük az ALDI-nak és az ALDI vásárlóinak a rózsaszín tálcás gomba vásárlásából adományozott összeget. Október hónapban a rózsaszín tálcás gomba vásárlói nem csupán egy kiváló minőségű és egészséges élelmiszerhez jutottak, hanem szolidaritásukat fejezték ki az Olvass tovább...

Alapszervezetek

Kirándulás a Rám-szakadékhoz

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezetének tagjai csatlakoztak az OGyIK-hoz.  Ennek keretében 2018. május 26-án a Rám – szakadékhoz kirándultak! Dömösről a táv: 10 km, szintemelkedés: 360 m, idő: 4 óra “A Rám-szakadék Dobogókő és Dömös Olvass tovább...

Egyéb

Szalai Márti írása (hastánc)

Szalai Mártának hívnak. Szakmámat tekintve egyetemi okleveles ápoló vagyok. Három fő érdeklődési köröm van, amelyek meghatározzák az életemet, ez az onkológiai betegellátás, ápolás; a pszichológia és a hastánc. Főállásban osztályvezető főnővérként dolgozom, emellett onkológiai szakápolástant Olvass tovább...