Eleged van a bezártságból?  Petyhüdtek az izmaid?

Kicsit tartasz még attól, hogy elkaphatod a vírust? Szívesen kimozdulnál otthonról, de még nem mersz nagyobb közösségbe menni?

Sportoltál a karantén alatt is? Szeretnéd megőrizni az edzettséged?

Tarts velünk az Örökmozgók Hetén! Mozdulj ki otthonról magadban vagy barátaiddal, kisebb vagy nagyobb közösséggel, családtagjaiddal vagy alapszervezeted tagjaival július 4. és 12. között! Sétálj, kirándulj, tornázz, kerékpározz! Gyűrd és gyűjtsd a kilométereket jó közérzeted és egészséged védelmében! Vezesd az Örökmozgók Naplót és nyomd fel a Facebookra a fényképeid az #Örökmozgók hashtaggel! Másokat is érdekel, merre jártál, mennyit mozogtál.

Örökmozgók Hete

  1. július 4-12.

#Örökmozgók

(https://rakliga.hu/blog/2020/04/29/orokmozgok-program-meghivas-az-egeszsegunk-erdekeben/)

Lájkold, ha tervezel mozgást erre a hétre! Oszd meg, hogy mások is tudjanak róla!

Vigyázz magadra és társaidra! Tartsd meg a járványügyi készültség szabályait! Használd a fertőtlenítőt, hordj maszkot és tarts távolságot, ha szükséges!

Várunk az Örökmozgók Hetén!

Kapcsolódó bejegyzések

Egyéb

Rákos voltam, de már elmúlt! Asszem.

Szeretettel ajánljuk olvasóink figyelmébe Mészáros Mihály könyvét, amely a szerző internetes blogja alapján készült.   Mészáros Mihály – Rákos voltam, de már elmúlt! Asszem. „A Rák nem vicc, de humor nélkül belehalsz.” – ez is Olvass tovább...

Alapszervezetek

World Cancer Walk – Hatvan

A Hatvani Alapszervezet beszámolója 2021. január 10-éről A Magyar Rákellenes Liga a Relay for Life-hoz csatlakozva meghirdette alapszervezeteinek az első Rákellenes Világséta (World Cancer Walk) magyarországi szakaszát 2021. január 10-ére. A Hatvani Alapszervezet tagjai is csatlakoztak a Olvass tovább...