A Tarjáni Szabadidősport Klub felkérést kapott a Madách Imre Városi Könyvtártól egy egészségnap megszervezésére 2018.október 16-ra.

Zeke Judit dietetikus a kiegyensúlyozott táplálkozásról, mint az egészséges életmód egyik alappilléréről „Mit, mikor, mennyit?”, Félegyházi Évi személyi edző pedig „A mozgás és az egészség kapcsolata” címmel tartott előadást és közös tornát.

Az előadásokat követően Kreicsi Mária a rosszindulatú daganatos betegségek kockázati tényezőinek csökkentési lehetőségeiről, a szűrések és önvizsgálat fontosságáról, az egyéni felelősség elsődlegességéről, a beteg edukáció előnyeiről beszélt. Ezután hallgatói kérdések feltevésére volt lehetőség.

Az előadások előtt és alatt a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakképzett önkéntesei tanácsadással egybekötött állapotfelmérést és szűrővizsgálatokat végeztek a megjelent kilencven fő érdeklődődnek.

A rendezvény a „Lehet finom, ami egészséges” szlogenű kóstolóval zárult.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Stresszoldó csoportfoglalkozás

Hatvani Segítő Szolgálat Időpont: 2023. október 16. Vezető: Kiss Anett pszichológus A kezdő körben egy játékos feladattal mindenki jellemezte aktuális érzelmi állapotát, mely kör megalapozta a csoport jó hangulatát és felszabadult légkört teremtett a közös Olvass tovább...

Alapszervezetek

A mozgás jótékony hatása testi-lelki egyensúlyunkra

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete februári Stresszoldó Klubjának témája a „A mozgás jótékony hatása testi-lelki egyensúlyunkra” volt, amelyről Vitek Annamária gyógytornász tartott elméleti és gyakorlati útmutatást. Beszélt arról, hogy a testedzés hatására az emberi Olvass tovább...

Alapszervezetek

Beszámoló a Gyöngyösi Alapszervezet júliusi programjairól

Fürdőzés Jászárokszálláson – 2022. július 05.  Kivétel nélkül nagyon kedveljük a Jászárokszállási Termál- és Strandfürdőt, így a nyár folyamán többször is visszatérünk. Gyöngyöshöz mintegy 20 km távolságra van, könnyen megközelíthető autóval és busszal egyaránt, és Olvass tovább...