Az életmódnak óriási szerepe van a daganatok megelőzése szempontjából. Az egészséges táplálkozás mellett rendszeres testmozgással tehetünk a legtöbbet azért, hogy elkerüljük a betegséget.

A MRL Miskolc 2018-ban elhatározta a Miskolci Szakképzési Centrum és  Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével, hogy a fiatalokat mozgásra ösztönözik egy szép-egészséges környezetben (Bükkben) játékos formában (Lillafüredi -Kalandparkban). Miskolc városa is támogatta elképzelésüket.

Megjegyzés: Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint Magyarország a 4. helyen áll a világon leginkább elhízottak listáján (a felnőtt lakosság 28-31 %-a, 2018. májusi adat).

Ezért is nagyon fontos, hogy a fiatalok hetente háromszor fél órát sportoljanak, mellyel 40 %-kal csökkenthetik az esélyét annak, hogy valaha daganatos betegségük legyen- állítják a legújabb kutatások. A másik ok a mozgásra, csökkenteni a stresszt és az ülő életmód egyéb ártalmas hatásait.

A mai programokkal kedvet akartak csinálni a fiataloknak a mozgáshoz (sikerült). A sport előtt állapotfelmérésre került sor. Az állomások között volt sport és egészség totó. A várakozási idő alatt önvizsgálatra tanították a fiatalokat.

8 iskola 4-4 fős csapata vett részt a versenyben.

A Liga Miskolci Alapszervezete nagyon szerencsés, mert több mint 12 éve együttműködik a Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével a fiatalok egészségének megőrzése érdekében. Idén rendezik meg a 13. egészségügyi hetet.

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Fiatalokkal az Egészségért – szellemi vetélkedő Szekszárdon

2019-11-11 A  Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet az idei évben 10. alkalommal hirdette meg a Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatósággal közösen a Fiatalokkal az Egészségért szellemi vetélkedőt a szekszárdi középiskolás diákok számára. Előzetes felhívásunkra 13 csapat Olvass tovább...

Alapszervezetek

Közgyűlés Borsodnádasdon

február 22-én tartottuk Borsodnádasdon Közgyűlésünket – pontosan 5 évvel később – mint ahogyan alakultunk. 42 fővel kezdtünk, pillanatnyilag 165-en vagyunk. A program az óvodások kedves kis műsorával kezdődött, majd következett a hivatalos rész – a Olvass tovább...

Alapszervezetek

Siófoki rózsaszín séta

Október 27-én tartottuk rövidre sikeredett mellrák elleni sétánkat, mivel a hirtelen leszakadó eső elől vasútállomásra menekültünk! Nem baj, az ott tartozkodó fiatal hölgyek figyelmét felhívtuk a rendszeres önvizsgálat preventív szerepére, és emlékeztetőül megajándékoztuk őket egy Olvass tovább...