Időpont:  2018. április 5. csütörtök 14 óra
ElőadóSándorné Buda Ildikó dietetikus, Hatvani Kórház
Helyszín: Segítő Szolgálat Hatvan, Balassi B.u.16.  Nővérszálló 1. em.

A magas vérnyomásban szenvedő betegek diétájának általános jellemzője az energia- és konyhasóban szegény étrend, mivel mind a testtömeg-csökkentésnek, mind a konyhasószegény táplálkozásnak vérnyomáscsökkentő hatása van.

A konyhasó-fogyasztás csökkentése mellett törekedni kell a „gyümölcssók” – a kálium és a magnézium – biztosítására a diétában. Az optimális arány a nátrium- és káliumfogyasztásban egy az egyhez.

A nátriumot és káliumot 1:1 arányban tartalmazó csökkentett nátriumtartalmú só az egészséges emberek számára is ajánlott a magas vérnyomás megelőzése céljából. A szív-, keringési- és vesebetegségben szenvedőknek a káliumot tartalmazó só használatát viszont javasolt kezelőorvosukkal megbeszélni! – hangzott el ma Sándorné Buda Ildikó előadásában.

Előadást követően kérdésekre válaszolt a hatvani kórház dietetikusa.

20 érdeklődő jött el meghallgatni az előadást.

Lazányi Jánosné

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Kávészünet Debrecenben

„ Vannak olyan kitüntetések, amelyekhez pénz jár. Ez nem olyan, ami pénzzel jár. Mert vannak olyanok, amelyek emelik egy ember rangját és vannak olyanok, amelyeknek az emberek emelik a rangját, akik kapják.” (Fehér Klári) A Debreceni Olvass tovább...

Alapszervezetek

Amit a vitaminokról tudni kell

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Időpont: 2022. december 5. Vezeti: Sándorné Buda Ildikó dietetikus Szervezetünk egészséges működéséhez sok vitaminra és ásványi anyagra van szükségünk, de szerencsére a kiegyensúlyozott táplálkozással a napi szükségletet fedezi tudjunk. Ismerkedjünk Olvass tovább...

Alapszervezetek

Első online továbbképzés alapszervezeti vezetőknek, tagoknak, önkénteseknek

2020-09-22 Szeptember 18-20-ig tartott az első online továbbképzésünk, melynek szervezője a Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata volt. Az egyes alkalmakon 20-30 fő vett részt. Az értékelő kérdőívek szerint a hallgatóság összességében elégedett volt a Olvass tovább...