A MRL Salgótarjáni Alapszervezete a Civil Hónap keretében a Salgótarjáni Idősügyi Tanács és a Nyugdíjasok Nógrád Megyei Szervezete részvételével szervezett programot 2017. szeptember 19-én a Balassi Bálint Megyei Könyvtárban.

A kedvezőtlen, borús-esős idő ellenére a délután folyamán 95 fő regisztrált. A program forgószínpad-szerűen zajlott. Az érdeklődők részt vehettek tanácsadással egybekötött állapotfelmérésen, szájüregi és anyajegyszűrésen, kitölthettek egészség totót, 2-es típusú diabétesz kockázati felmérő kérdőívet, a férfiaknak volt PSA teszt.

Akik túlestek a vizsgálatokon, felméréseken, felvilágosító előadást hallgathattak az „(A)mit megtehetünk egészségünk érdekében” szlogennel. Az előadó beszélt az egészséges életmód alapjairól, a kiegyensúlyozott táplálkozásról, a megfelelő és rendszeres mozgásról, a krónikus stressz oldásának egészségre gyakorolt hatásáról, a szűrővizsgálatokon való rendszeres megjelenés betegségmegelőző illetve betegség idejében való felismerésében betöltött szerepéről. Hangsúlyozta az egyéni felelősség elsődlegességét. És mivel közeledik október, a mellrák elleni figyelemfelhívás hónapja, szó volt az emlőrák kialakulásának kockázati tényezőiről, az önvizsgálat technikájáról, a mammográfiáról.

Bandur Dániel munkavédelmi szakmérnök vetítettképes előadásában az elektroszmog egészségkárosító hatásával ismerkedhettek az érdeklődők. Ezek annál kevésbé súlyosak, minél hatékonyabban védekezünk az elektromágneses sugárzás káros hatásaival szemben. Itt is igaz, hogy alapvető az egyén felelőssége, a mértékletesség  korunk modern „kütyüjeinek” használatában. Az előadás után számos kérdés hangzott el ezzel a nagyon aktuális, szinte mindenkit érintő témával kapcsolatban, melyekre az előadó készségesen válaszolt.

Nagyon tartalmas és hasznos program volt, a jutalom pedig a hasznos információk és a jó hangulatú együttlét mellett egy üveg Béres csepp volt.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A Debreceni Alapszervezet és Segítő Szolgálat 2019. januári programja

Újjászületés Debrecen Rehabilitációs Táncklub január 9.-től minden szerdán 9 órától Helyszín: Estella Hastánc Stúdió Debrecen Rákóczi u. 60.  Női Egészségmegőrző torna január 11-től minden pénteken 16 órától  Helyszín: Szent József Gimnázium Debrecen, Szent Anna u. Olvass tovább...

Alapszervezetek

Szűrővizsgálatok a „Kazári Falunapon”

Kazár polgármestere felkérésére a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete  a falu lakosai részére 2018. április 28-án szervezett egészségnap lebonyolításában vett részt. A száznegyven regisztráltnak lehetősége volt tanácsadással, diabetes kockázati felméréssel, vércukor, koleszterin, vérnyomás, BMI, testzsír Olvass tovább...

Alapszervezetek

Az inkontinenciáról érthetően – Siófokon

A Magyar Rákellenes Liga Siófoki Alapszervezete felkérésére dr. Fenyőházi Jenő főorvos úr, a Siófoki Kórház Szülészeti- és Nőgyógyászati Osztályának Vezetője 2016. április 25-én előadást tartott a Kálmán Imre Kulturális Központban tagjaink és meghívott vendégeink részére. Olvass tovább...