A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete a Balassi Bálint Megyei Könyvtár felkérésére 2015. október 7-én a 10. Országos Könyvtári Napok rendezvénysorozatának keretén belül egész napos programot szervezett ”Összefogás az egészségünkért” címmel.
A délelőtt folyamán forgószínpad szerűen „Élj egészségesen, szeress egészségesen” szlogennel szexuális felvilágosító előadást hallhatott a megjelent120 középiskolás diák Dr Surján Orsolya megyei tiszti főorvos előadásában és Kosztovics Ottóné dietetikus az egészséges táplálkozás alapszabályairól beszélt, melyet bemutató és kóstoló követett.

IMG_1636IMG_1628
Délután az egészség három alappillére, a mozgás, táplálkozás, stressz kezelés került górcső alá Bialkó Anita moderálásával: „Könnyebben könnyebb” címmel Sturmann-né Füleki Andrea gyógytornász irányításával tornával kezdődött a program, majd „Azzá leszel, amit eszel” címmel Szőllősiné Zeke Judit dietetikus beszélt a kiegyensúlyozott táplálkozás betartandó szabályairól végül „Ép testben ép lélekkel” címmel Mihók Viktória pszichológus a krónikus stressz kezelésére adott gyakorlati tanácsokat és egy közös relaxációval zárta előadását.

IMG_0726
A hallgatói kérdések után kóstolóra került sor, ahol megtapasztalhattuk, hogy „lehet finom, ami egészséges” A rendezvényre nyolcvan fő regisztrált.

IMG_0737

„A program az American Jewish Joint Distribution Committee és a Susan G. Komen által támogatott Női Egészségmegőrző Program támogatásával jött létre”.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Állj meg egy pillanatra, kérlek – karácsony a Mezőberényi Alapszervezetnél

Állj meg egy pillanatra, kérlek- Karácsony a Magyar Rákellenes Liga Mezőberényi Alapszervezeténél 2017. december 19-én a Szlovák Közösségi Ház adott otthont az MRL Mezőberényi Alapszervezet karácsonyi ünnepségének. A családias hangulatú találkozón Mertz Judit köszöntése után Olvass tovább...

Alapszervezetek

Salgótarján – novemberi programajánló

November 15. Egészségklub „Mért fontosak a szűrővizsgálatok és mit képvisel a „MOVEMBER MOZGALOM”? A Férfisors című ismeretterjesztő dokumentumfilm vetítése, szóbeli és írásbeli információ a „férfi betegségekről”, ingyenes PSA teszt. Szakértő vendég: Dr. Angyal Dávid Helyszín: Olvass tovább...

Alapszervezetek

Bakancstúra Parádra

Parádra kirándultak 2019. március 16-án a Hatvani Alapszervezet természetjáró tagjai. Úticélunk Parád, Parádsasvár volt, de ellátogattunk Bodonyba és Parádfürdőre, Mátraházára és Gyöngyösre is. Megnéztük a környék nevezetsségeit is, mint a kocsimúzeum és az üvegfúvó mester Olvass tovább...