A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete a Balassi Bálint Megyei Könyvtár felkérésére 2015. október 7-én a 10. Országos Könyvtári Napok rendezvénysorozatának keretén belül egész napos programot szervezett ”Összefogás az egészségünkért” címmel.
A délelőtt folyamán forgószínpad szerűen „Élj egészségesen, szeress egészségesen” szlogennel szexuális felvilágosító előadást hallhatott a megjelent120 középiskolás diák Dr Surján Orsolya megyei tiszti főorvos előadásában és Kosztovics Ottóné dietetikus az egészséges táplálkozás alapszabályairól beszélt, melyet bemutató és kóstoló követett.

IMG_1636IMG_1628
Délután az egészség három alappillére, a mozgás, táplálkozás, stressz kezelés került górcső alá Bialkó Anita moderálásával: „Könnyebben könnyebb” címmel Sturmann-né Füleki Andrea gyógytornász irányításával tornával kezdődött a program, majd „Azzá leszel, amit eszel” címmel Szőllősiné Zeke Judit dietetikus beszélt a kiegyensúlyozott táplálkozás betartandó szabályairól végül „Ép testben ép lélekkel” címmel Mihók Viktória pszichológus a krónikus stressz kezelésére adott gyakorlati tanácsokat és egy közös relaxációval zárta előadását.

IMG_0726
A hallgatói kérdések után kóstolóra került sor, ahol megtapasztalhattuk, hogy „lehet finom, ami egészséges” A rendezvényre nyolcvan fő regisztrált.

IMG_0737

„A program az American Jewish Joint Distribution Committee és a Susan G. Komen által támogatott Női Egészségmegőrző Program támogatásával jött létre”.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Az Egri Alapszervezet Rákellenes Világnapi sétája

Február 4! Rákellenes Világnap! Sétáltunk a daganatos betegekért, akik harcolnak vagy sikerült túlélniük ezt a betegséget. Sétánkkal tisztelegtünk az elhunyt rákbetegek emléke előtt. 17 fő vett részt ezen a napon, Eger Belvárosában tartott sétánkon. #RákellenesVilágnap Olvass tovább...

Alapszervezetek

Motoros csillagtúra – indulás Salgótarjánból

„Motorral a mellrák ellen” A Magyar Rákellenes Liga idén harmadik alkalommal szervezett országos motoros figyelemfelkeltő akciót, amelyhez a Salgótarjáni Alapszervezet is kapcsolódott. A Salgótarjáni Alapszervezet 14 önkéntese várta a Balassi Bálint Megyei Könyvtár előtt és Olvass tovább...

Alapszervezetek

Európai Rákellenes Hét – előadás Egerben

Az Egri Alapszervezet szeretettel várja az érdeklődőket az Európai Rákellenes Hét alkalmából  “Az Európai Rákellenes Kódex üzenete” című előadásra Helyszín: Markhot Ferenc Kórház Refektóriuma (Eger, Markhot Ferenc u. 1-3. megközelítés a Minaret melletti nagykapun keresztül) Olvass tovább...