A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.06.24-i Mozgásklub programját ismét az SBTC Sporttelep területén, a szabadban tartotta. A foglalkozást Sturmanné Füleki Andrea gyógytornász vezette.

A bemelegítő lazító-légző gyakorlat után közös prevenciós gyógytornasort hajtottak végre a jelenlévők a diplomás gyógytornász irányításával a kellemes árnyas, erdőszéli területen.

A gyógytorna után tíz perces nyiroktorna következett végül a három kiemelt Meridián pont a Vab-4-es, az Szb-6-os és a Gy-36-os masszázsával és hasi légzéssel záródott a program.

Az esemény a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

MERIDIÁN 3-1-2 torna Szekszárdon

A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet felkérésére Illés Tiborné 3-1-2 Meridián Torna Klubvezető és Lélekgyógyász előadást tartott a Szekszárdi Alapszervezet tagsága és más érdeklődők részére, ”3-1-2 Meridián torna a hosszú egészséges életért”címmel. Előadásában szólt a Olvass tovább...

Alapszervezetek

A környezet és az egészség – rendezvény az Egészségklubban

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete szeptemberi Egészségklubjának témája a környezet és az egészség kölcsönhatása volt. A programhoz több civil szervezet is kapcsolódott. Az esemény középpontjában Dr. Gundy Sarolta kandidátus asszony „A környezet, a gének Olvass tovább...

Alapszervezetek

SzomatoDráma – önismereti témák

Időpont: 2024. augusztus 16. Vezeti: Huszka Zsuzsa Jól-Lét Mentor Helyszín: Hatvani Segítő Szolgálat SzomatoDráma játék-TRILÓGIA A harmadik hatvani foglalkozás központi önismereti témákra hívta fel a figyelmünket: önbizalom kritikusság elfogadás Egy-egy ilyen SzomatoDráma játék keretében akár Olvass tovább...