A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet felkérésére Illés Tiborné 3-1-2 Meridián Torna Klubvezető és Lélekgyógyász előadást tartott a Szekszárdi Alapszervezet tagsága és más érdeklődők részére, ”3-1-2 Meridián torna a hosszú egészséges életért”címmel.

Előadásában szólt a Meridián torna fogalmáról. Lényeg: a három akupunktúrás pont nyomása, a hasi légzés, és a guggolás. Elmondta, hogy a meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység, mivel olyan pontokat vesz célba, amelyek masszírozása segíti a megfelelő immunválaszt, és tökéletes fizikai állapotba hozhatjuk a testünket.

Előadását követően gyakorlati bemutatók következtek melyet a jelenlévők kollektívan nagy lelkesedéssel, örömmel végeztek.

A nagysikerű előadás után sokan kérték a torna rendszeres folytatását.

Kapcsolódó bejegyzések

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

Miért fontos testünk megismerése – iskolai program Miskolcon

2018.március 27-én középiskolás fiatalokkal beszélgettünk arról, miért fontos önmagunk – testünk egészségi állapotának ismerete, miért kell havonta önvizsgálatot végezni. A WHO Nemzetközi Rákkutatási Ügynöksége (IARC) cselekvési kódexe 12 pontjának a megismerése volt a másik fontos Olvass tovább...

Alapszervezetek

Preventív gyógytorna ülőmunkát végzőknek

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.06.03-i Mozgásklub programján a Sturmanné Füleki Andrea gyógytornász irányításával prevenciós gyógytornát végeztek a megjelent tagok a szabadban. A szakember először beszélt az ülőmunkából adódó helytelen testtartás fájdalmas következményeiről. Az „előre helyezett Olvass tovább...

Alapszervezetek

Nyári programok Borsodnádasdon

2016.július 2-án került sor a már hagyománnyá vált IX. Molnárkalács Fesztivál megrendezésére. Ez több szervezet együttes munkájának eredménye, bár fő szervező Borsodnádasd Önkormányzata volt.  Idén először szervezetünk is részt vett a molnárkalács sütésében. Pályázati úton Olvass tovább...