Egyedül mozogtál a járvány alatt? Szeretnél már közösségben gyalogolni, kerékpározni, más mozgást végezni?

Itt az idő, újra szabadon mozoghatunk együtt! Szervezhetjük a közös mozgásos programjainkat, hogy újra jókedvűek és edzettek legyünk!

A kerékpáros országjárást a jövő évre halasztottuk, mert a helyi rendezvények szervezésére rövid az idő. Viszont nem maradunk mozgás nélkül, mert az Örökmozgók Program él! Ennek keretében az idei évben is meghirdetjük az

ÖRÖKMOZGÓK HETÉT 2021. június 26-tól július 4-ig!

Tarts velünk ezen a héten! Mozdulj ki otthonról magadban vagy barátaiddal, kisebb vagy nagyobb közösséggel, családtagjaiddal vagy alapszervezeted tagjaival június 26. és július 4. között! Sétálj, kirándulj, tornázz, kerékpározz! Gyűrd és gyűjtsd a kilométereket jó közérzeted és egészséged védelmében!

Vezesd az Örökmozgók Naplót (https://rakliga.hu/download/orokmozgok-naplo_excel/) és nyomd fel a Facebookra a fényképeid az #Örökmozgók hashtaggel! Másokat is érdekel, merre jártál, mennyit mozogtál.

Miért mozogj? Információt itt találsz: 
http://orokmozgok.rakliga.hu/

“Ebben az évben a Tisza mellett fogok végigkerékpározni az Örökmozgók Hetén. Minden nap beszámolok a megtett útról és lelkesítek mindenkit a Facebookon keresztül, hogy tegye meg a maga vállalását.” – Rozványi Balázs, a Magyar Rákellenes Liga elnöke.

Lájkold, ha tervezel mozgást erre a hétre! Oszd meg, hogy mások is tudjanak róla!

Használd az #Örökmozgók hashtaget!

Vigyázz magadra és társaidra! Mivel a szabadtéri programokon lehetnek oltottak és nem oltottak, a találkozónál hordj maszkot és tarts távolságot, ha szükséges!

Várunk az Örökmozgók Hetén!

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Kirándulás a Hollókőhöz

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója Nagy izgalommal vártuk ezt a kirándulást április 20-án, ugyanis többen a csoportból évtizedekkel ez előtt jártak a Hollókőnél, ami egy óriási szikla, sziklacsoportot jelent, mely az alpinisták kedvelt sziklamászó helye is. Olvass tovább...

Alapszervezetek

Generációk közös sportos délelőttje a „Gézengúzokért”

Péntek délelőtt együtt sétáltunk a “Gézengúzokkal” a Dolinkába, ahol együtt volt a jó kedv, a tiszta levegő, a madárcsicsergés, a “tegyünk együtt egymásért” érzés. A Gézengúz Alapítvány „Sportos délelőttöt szervezett a Dolinka Pihenőparkban, ahol a Olvass tovább...

Alapszervezetek

Családi Sportnap Salgótarjánban

 A  Salgótarjáni Rendezvény-és Médiaközpont a városi sportcentrumban “Családi Sportnapot” rendezett. A főszervező meghívására a MRL önkéntesei részt vettek 2023. április 16-án a rendezvényen. A délelőtt folyamán tanácsadással egybekötött állapotfelmérést, 2-es típusú diabetes kockázatfelmérést, vérnyomásmérést, BMI Olvass tovább...