A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2020. augusztusi nyitó Stresszoldó Klubjának témája egy viszonylag új területet érintett: a táplálkozási pszichiátriát.

Zeke Judit dietetikus, életmód tanácsadó „Az étrendben rejlő lelki egyensúly” címmel tartott nagyon szemléletes, élvezetes, zenei aláfestéssel színesített vetítettképes előadást a „boldogság diétáról”, a boldogság hormonok és az étkezés közvetlen kapcsolatáról, hangsúlyozva, hogy stabil érzelmi állapot a változatos és kiegyensúlyozott étrenddel érhető el.

A jelenlévők az előadás után kóstolót kaptak a melatonin, a szerotonin hormon fokozó és a soul food (“lélekemelő”) élelmiszerekből, majd mód volt egyéni kérdések felvetésére, megvitatására.

Az esemény, melyen harminc érdeklődő vett részt, a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával jött létre.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Őszi piknik Zsóriban

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója Óriási örömmel tettünk eleget Bognárné Faragó Ágota tagtársunk invitálásának. Egy őszi beszélgetős, nyársalós napra hívta meg nagy szeretettel az alapszervezet tagságát nyaralójukba, Zsóriba október 5-én, szerdán. Zsóri Gyöngyöstől keletre, Miskolc felé, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Mozogj az egészségedért!

Boros Csabáné Eszter, a Segítőszolgálat irodavezetője a február 8-i Hívás klubban hirdette meg a Gyalogolj az egészségedért! programot. Első alakalommal, február 19-én reggel 8 órakor hideg, de napos időben gyülekeztek az érdeklődők a Klinika előtti Olvass tovább...

Alapszervezetek

Kirándulás Esztergomba

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezetének tagjai 2017. augusztus 5-én Esztergomba kirándultak. Utazásunkhoz a buszt Horváth Richárd polgármester úr és a hatvani Képviselő Testület térítésmentesen biztosította számunkra, melyet ezúton is nagyon köszönünk! Reggel fél nyolckor Olvass tovább...