A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2020. augusztusi nyitó Stresszoldó Klubjának témája egy viszonylag új területet érintett: a táplálkozási pszichiátriát.

Zeke Judit dietetikus, életmód tanácsadó „Az étrendben rejlő lelki egyensúly” címmel tartott nagyon szemléletes, élvezetes, zenei aláfestéssel színesített vetítettképes előadást a „boldogság diétáról”, a boldogság hormonok és az étkezés közvetlen kapcsolatáról, hangsúlyozva, hogy stabil érzelmi állapot a változatos és kiegyensúlyozott étrenddel érhető el.

A jelenlévők az előadás után kóstolót kaptak a melatonin, a szerotonin hormon fokozó és a soul food (“lélekemelő”) élelmiszerekből, majd mód volt egyéni kérdések felvetésére, megvitatására.

Az esemény, melyen harminc érdeklődő vett részt, a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával jött létre.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A környezet és az egészség – rendezvény az Egészségklubban

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete szeptemberi Egészségklubjának témája a környezet és az egészség kölcsönhatása volt. A programhoz több civil szervezet is kapcsolódott. Az esemény középpontjában Dr. Gundy Sarolta kandidátus asszony „A környezet, a gének Olvass tovább...

Alapszervezetek

“Mellrák után is van élet – Együtt könnyebb”- beszélgetések a Magyarok Vására rendezvényen Egerben

Május 8.-án a  Magyarok Vására egri rendezvényére meghívást kapott az Egri Alapszervezet egy kerekasztal  beszélgetésre, amelyen szó volt a mellrákról, kezeléséről és az önvizsgálat fontosságáról.  Beszélgető partnerek voltak: az Egri Alapszervezet képviseletében Bak Imréné és Olvass tovább...

Alapszervezetek

Salgótarjáni Alapszervezet – novemberi program

2015.11.17. „Mért fontosak a szűrővizsgálatok” Oktatófilm A „Movember Mozgalom” jelentése és jelentősége Helyszín: Balassi Bálint Megyei Könyvtár 16-18 óráig 2015.11.30. Stresszoldó Klub Ráhangolódás az adventre Helyszín: Civil Információs Központ (TIT) 16-18-ig 2015.11.25. Önkéntesek konzultációs megbeszélése Olvass tovább...