2020-06-15

Teremtorna, Meridián torna és Nordic Walking túra, 2020. június 10-11. 

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata a héten elindította a Teremtornáját is, rendhagyó módon a szabadban.

Rég nem örültünk így egymásnak! Három hónap után alaposan megmozgatott minket Magdika, csak úgy recsegtek az ízületeink,c sontjainak!

Hetente, szerdánként a Meridián torna is folytatódik, a tornát követően!

Június 11-én 10 645 lépés,7 ,6 kilométeres teljesítménnyel a Nordic Walking túránk is folytatódott csoportosan.

A Zagyva folyó töltésén kellemes időben, közepes tempóban teljesítettük a mai távot. Aki szeretne hozzánk csatlakozni, nordic botot tudunk biztosítani. 

Szuper hetet töltöttünk együtt!

Támogatók: Hatvan Város Önkormányzata, Albert Schweitzer Kórház, Markovits Kálmán Uszoda és Strandfürdő, Hatvan Tv, Zombori Kft.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A mozgás jótékony hatása testi-lelki egyensúlyunkra

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete februári Stresszoldó Klubjának témája a „A mozgás jótékony hatása testi-lelki egyensúlyunkra” volt, amelyről Vitek Annamária gyógytornász tartott elméleti és gyakorlati útmutatást. Beszélt arról, hogy a testedzés hatására az emberi Olvass tovább...

Alapszervezetek

Családi Sportnap Salgótarjánban

 A  Salgótarjáni Rendezvény-és Médiaközpont a városi sportcentrumban “Családi Sportnapot” rendezett. A főszervező meghívására a MRL önkéntesei részt vettek 2023. április 16-án a rendezvényen. A délelőtt folyamán tanácsadással egybekötött állapotfelmérést, 2-es típusú diabetes kockázatfelmérést, vérnyomásmérést, BMI Olvass tovább...

Alapszervezetek

Források Sástó és Mátrafüred között

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója Útvonal: Sástó – Rákóczi-forrás – Ördög-forrás – Mátrafüred 06. 22 Tagtársainkkal június 22-én egy olyan kirándulásra, túrára vágytunk, ami könnyű, nem megerőltető, de mégis hozzátesz az egészségünk megőrzéséhez. Ezúttal a Sástó Olvass tovább...