Időpont:  2018. április 5. csütörtök 14 óra
ElőadóSándorné Buda Ildikó dietetikus, Hatvani Kórház
Helyszín: Segítő Szolgálat Hatvan, Balassi B.u.16.  Nővérszálló 1. em.

A magas vérnyomásban szenvedő betegek diétájának általános jellemzője az energia- és konyhasóban szegény étrend, mivel mind a testtömeg-csökkentésnek, mind a konyhasószegény táplálkozásnak vérnyomáscsökkentő hatása van.

A konyhasó-fogyasztás csökkentése mellett törekedni kell a „gyümölcssók” – a kálium és a magnézium – biztosítására a diétában. Az optimális arány a nátrium- és káliumfogyasztásban egy az egyhez.

A nátriumot és káliumot 1:1 arányban tartalmazó csökkentett nátriumtartalmú só az egészséges emberek számára is ajánlott a magas vérnyomás megelőzése céljából. A szív-, keringési- és vesebetegségben szenvedőknek a káliumot tartalmazó só használatát viszont javasolt kezelőorvosukkal megbeszélni! – hangzott el ma Sándorné Buda Ildikó előadásában.

Előadást követően kérdésekre válaszolt a hatvani kórház dietetikusa.

20 érdeklődő jött el meghallgatni az előadást.

Lazányi Jánosné

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Balatonfüredi kirándulás

Időpont: 2024. július 30. A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezetének Kutyás  Nordic Walking tagjai Balatonfüredre látogattak. Az időjárás is kegyes volt hozzájuk, nem volt túl meleg, így könnyedén tették meg a csoport tagjai a 12 Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészségnap Boldogon

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Időpont: 2022.szeptember 24. A Boldogi Egészségnapra meghívást kapott a MRL Hatvani Alapszervezete és Segítő Szolgálata! A Berecz Antal Általános Iskolában megrendezett egészségnapon a HPV-re, az oltás fontosságára kiadványokkal hívtuk fel a Olvass tovább...

Alapszervezetek

VIII. Városi Sportos Egészségnap Salgótarjánban

 Gyönyörű tavaszi időben került megrendezésre 2019.03.30-án Salgótarjánban a Városi Sportcsarnokban a VIII. Városi Sportos Egészségnap. A rendezvényen meghívott partnerként most is, mint minden évben, jelen volt a MRL Salgótarjáni Alapszervezetének önkéntes csapata és a délelőtt Olvass tovább...