A Magyar Rákellenes Liga Egri Alapszervezete szeptember 12-én, kedden tartotta szokásos havi összejövetelét. A nagy meleg ellenére is elég sokan eljöttek és kíváncsiak voltak a jógával kapcsolatos programra. Dr. Dósáné dr. Fekete Márta megyei tisztiorvos, jógaoktató előadásában beszélt a jóga jelentésérő, több ezer éves történetéről, céljáról, valamint  a jóga gyakorlásának pozitív hatásairól.

A jóga:

  • Enyhíti az izmokban jelentkező merevséget, és a testet könnyűvé, hajlékonnyá és rugalmassá teszi.
  • Megerősíti a testet, segít a testtartás javításában.
  • Segít a helyes légzés megtanulásában
  • A jóga gyakorlása javítja a vérkeringést.
  • A jógát bárhol, bármikor lehet űzni felszerelés használata nélkül.

A program második részében a jelenlévők megelégedésére az előadó egy órás jógát tartott, amelyen mindenki nagy lelkesedéssel vett részt.

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Meghívó egészségnapra Salgótarjánba

A Nógrád megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztálya és a MRL Salgótarjáni Alapszervezete egészségnapot szervez, melyen szűrővizsgálatokra várják az érdeklődőket. Helyszín: 3100 Salgótarján, Rákóczi út 137-139. Igénybe vehető szűrővizsgálatok: Vérnyomásmérés EKG InBody testanalízis Vércukormérés Koleszterinmérés Szájüregi szűrés Olvass tovább...

Alapszervezetek

A Hatvani Alapszervezet önkéntes segítőinek köszöntése

2020-08-31 Helyszín: Hatvan, Doktay u.18c Időpont: 2020. augusztus 27. A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezetének és Segítő Szolgálatának közel húsz fős önkéntes segítői a mai napot együtt töltötték vidám beszélgetéssel, főzőcskézéssel. Csekélyke jutalmazás volt ez Olvass tovább...

Alapszervezetek

Kapcsolatépítés a Szolnoki Alapszervezettel

A Hatvani Alapszervezet meghívást kapott 2023. szeptember 2-ára a most alakult MRL ÍRISZ Szolnoki Alapszervezet elnökétől a Szolnoki Napokra. A mai napon alkalom volt megismerkedni egymással, nem csak a tagokat ismerhettük meg, hanem körbesétáltunk Szolnokon Olvass tovább...