A Miskolci Alapszervezet beszámolója

Januári összejövetelünk mottója: Kezdjük  jól az évet!

Négy dologra figyeljünk  oda:

  1. Táplálkozzunk egészségesen
  2. Mozogjunk rendszeresen
  3. Támogassuk  testünket vitaminokkal.
  4. Ne feledkezzünk meg az önvizsgálatokról  (január méhnyakrák  hete- menjünk el  nőgyógyászati szűrésre)

Az egészségünkkel való törődés tehát nem csak akkor fontos, amikor a fájdalom már az ajtónkon kopogtat. Szervezetünk folyamatos odafigyelést igényel ahhoz, hogy hosszú távon is tökéletesen működjön. Gondoskodnunk kell a megfelelő étkezésekről, az elegendő vízfogyasztásról, a rendszeres sportolásról, a kellő mennyiségű alvásról és arról is, hogy a szükséges vitaminokat beiktassuk a mindennapjainkba.

Kapcsolódó bejegyzések

Egyéb

Megalakult a Magyar Dohányzásellenes Koalíció a Liga részvételével

2005. augusztus 30-án tizenhárom, a dohányzás visszaszorítása terén aktív civil szervezet létrehozta a Magyar Dohányzásellenes Koalíció-t (MDK).

Alapszervezetek

Vedd kezedbe a sorsod!

Tizenkettedik alkalommal rendezett figyelemfelkeltő sétát a mellrák elleni küzdelem jegyében a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete és a Nógrád Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztálya 2020. október 09-én a nógrádi megyeszékhelyen. A résztvevők a Balassi Bálint Megyei Olvass tovább...

Alapszervezetek

ADVENT Egerben

Bensőséges ünnepséggel búcsúzott az Egri Alapszervezet a 2017-es évtől és a Bartakovics Béla Közösségi Háztól. A Tinódi Sebestyén tagiskola 50 fős gyerek szereplői teljesen elkápráztatták a jelenlévőket. Meghallgathattuk a második osztályosok adventi előadását, a negyedikesek zenés, Olvass tovább...