A Miskolci Alapszervezet beszámolója

Januári összejövetelünk mottója: Kezdjük  jól az évet!

Négy dologra figyeljünk  oda:

  1. Táplálkozzunk egészségesen
  2. Mozogjunk rendszeresen
  3. Támogassuk  testünket vitaminokkal.
  4. Ne feledkezzünk meg az önvizsgálatokról  (január méhnyakrák  hete- menjünk el  nőgyógyászati szűrésre)

Az egészségünkkel való törődés tehát nem csak akkor fontos, amikor a fájdalom már az ajtónkon kopogtat. Szervezetünk folyamatos odafigyelést igényel ahhoz, hogy hosszú távon is tökéletesen működjön. Gondoskodnunk kell a megfelelő étkezésekről, az elegendő vízfogyasztásról, a rendszeres sportolásról, a kellő mennyiségű alvásról és arról is, hogy a szükséges vitaminokat beiktassuk a mindennapjainkba.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Gyöngyös – 2015. Apa-Fiú Nap

Az iskolakezdést követően Apa-Fiú Napot szervezett az Egressy Béni Két Tanítási Nyelvű Általános Iskola diákjainak. A szülök körében mi is próbáltuk színesíteni a sportprogramok palettáját, így ápolva az iskola és az Alapszervezet szoros kapcsolatát.

Alapszervezetek

“Gyöngyposta” rendezvény a Méhnyakrák Hete Alkalmából Hatvanban

Hívjuk, várjuk „Gyöngyposta” rendezvényünkre a Méhnyakrák Hete Alkalmából – a Mályvavirág Alapítvány felhívására Időpont: 2017. január 27. péntek 14 óra Helyszín: Grassalkovich Művelődési Ház, Hatvan, Kossuth tér 24. Meghívott vendég: Tóth Icó, a Mályvavirág Alapítvány elnöke Előadások: Dr. Olvass tovább...

Alapszervezetek

Nincs Lehetetlen – A fenntartható NGO 2.0 – Konferencia a Holland Királyság Nagykövetsége szervezésében

2016. április 21-én a Holland Királyság Nagykövetsége a “Nincs Lehetetlen – A fenntartható NGO 2.0” címmel megrendezett konferenciára a Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet 4 tagját is meghívták. A Babits Mihály Kulturális Központ Csatár Nagytermében tartott Olvass tovább...