A Hatvani Segítő Szolgálat és Alapszervezet beszámolója

A Szenior Örömtáncot Ilse Tutt táncpedagógus dolgozta ki Németországban kb. 45 évvel ezelőtt kedves anyósa kérésére, hiszen a tánc szeretete kortalan. Nyugat-Európában már több országban nagy népszerűségnek örvend, hazánkban Csirmaz Szilvia jóvoltából kezd egyre nagyobb teret hódítani ez a műfaj.

A Szenior Örömtánc nem egy klasszikus tánc a régi hagyományos értelemben, viszont sok klasszikusnak mondható stílus – legyen az keringő vagy éppen rock and roll – elemeit vagy lépéseit tartalmazza leegyszerűsített formában. A koreográfiák egyszerűek, könnyen megjegyezhetők. Ez a tánc kifejezetten az idősebb korosztály számára kifejlesztett mozgásforma.

Kíméletesen mozgatja meg az izmot, ízületet, harmonizálja a fizikai és agyi tevékenységet, javítja a memóriát, növeli az önbizalmat, közösségi élményt nyújt. Nem kell hozzá előzetes tánctudás, s ahogy a neve is mondja, örömöt ad. Tévedni is szabad, legfeljebb vidámabb tőle a hangulat.

A Szeniortánchoz nem szükséges tánc partner, sem előzetes tánctudás és folyamatosan, bármikor lehet csatlakozni. Arra törekszik a módszer, hogy az egész csoport összehangolt mozgására figyelni kelljen a táncosnak, miközben örömre lel a mozgásban.

2022 évben Hatvanban, 4. évadát is elindította a Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat és Alapszervezet, Varga Júlia önkéntes Szenior örömtánc táncoktató vezetésével.

Minden hét keddjén találkozunk a Grassalkovich Művelődési Házban 15 órakor.

Lazányi Jánosné
a Segítő Szolgálat  vezetője

 

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Figyelemfelhívó rózsaszín rendezvény Hatvanban

Időpont: 2022. október 7. péntek 14 óra A kampány első napján, október 1-jén ünnepeljük a mellrák elleni küzdelem világnapját, melynek alkalmából világszerte nők milliói hívják fel a figyelmet a betegségre. Évente kb. 9 ezer rosszindulatú Olvass tovább...

Alapszervezetek

Lelki problémák kezelése – dr. Bátfai László előadása Siófokon

2017.márc. 27-én a Rákellenes Liga  Siófoki Alapszervezete közkívánatra előadás megtartására kérte Dr. Bátfai László főorvos urat. Főorvos úr pszichiáterként  is tevékenykedik, nagyon jó ismerője a Simonton-módszernek, amely a lelki problémák kezelése elsajátításának egyik nagyon elfogadott Olvass tovább...

Alapszervezetek

Vigyázz magadra!

Tizennegyedik alkalommal rendezett figyelemfelkeltő sétát a mellrák elleni küzdelem jegyében a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete és a Nógrád Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztálya 2022. október 04-én a nógrádi megyeszékhelyen. A program „rózsaszín sétával” indult több, Olvass tovább...