A Hatvani Segítő Szolgálat és Alapszervezet beszámolója

A Szenior Örömtáncot Ilse Tutt táncpedagógus dolgozta ki Németországban kb. 45 évvel ezelőtt kedves anyósa kérésére, hiszen a tánc szeretete kortalan. Nyugat-Európában már több országban nagy népszerűségnek örvend, hazánkban Csirmaz Szilvia jóvoltából kezd egyre nagyobb teret hódítani ez a műfaj.

A Szenior Örömtánc nem egy klasszikus tánc a régi hagyományos értelemben, viszont sok klasszikusnak mondható stílus – legyen az keringő vagy éppen rock and roll – elemeit vagy lépéseit tartalmazza leegyszerűsített formában. A koreográfiák egyszerűek, könnyen megjegyezhetők. Ez a tánc kifejezetten az idősebb korosztály számára kifejlesztett mozgásforma.

Kíméletesen mozgatja meg az izmot, ízületet, harmonizálja a fizikai és agyi tevékenységet, javítja a memóriát, növeli az önbizalmat, közösségi élményt nyújt. Nem kell hozzá előzetes tánctudás, s ahogy a neve is mondja, örömöt ad. Tévedni is szabad, legfeljebb vidámabb tőle a hangulat.

A Szeniortánchoz nem szükséges tánc partner, sem előzetes tánctudás és folyamatosan, bármikor lehet csatlakozni. Arra törekszik a módszer, hogy az egész csoport összehangolt mozgására figyelni kelljen a táncosnak, miközben örömre lel a mozgásban.

2022 évben Hatvanban, 4. évadát is elindította a Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat és Alapszervezet, Varga Júlia önkéntes Szenior örömtánc táncoktató vezetésével.

Minden hét keddjén találkozunk a Grassalkovich Művelődési Házban 15 órakor.

Lazányi Jánosné
a Segítő Szolgálat  vezetője

 

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Fürdőzés Bükkszéken

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója Kis csapatunk úgy döntött, hogy az április 27-i szerdát nem túrázással töltjük, hanem – gondolva azokra a társainkra, akik valamilyen oknál fogva nem tudnak túrázni – ismét fürdőzni megyünk Bükkszékre. Ezúttal Olvass tovább...

10000 lépés program

Folytatódik a 10 EZER LÉPÉS PROGRAM – Hatvan, június 5.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt a “Prosztatarák: mozgással a jobb életkilátásokért” rendezvényünkre. Helyszín: Grassalkovich Művelődési Ház (3000 Hatvan, Kossuth tér 24.) Időpont: 2018. június 05. kedd, 14:00 óra Program: Dr. Nagy Emese onkológus főorvos: Fókuszban a prosztata! Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészségnap az Egri Eszterházy Károly Katolikus Egyetemen

Egész napos programra várta az Egri Eszterházy Károly Katolikus Egyetem április 5-én a hallgatókat és az érdeklődőket. A rendezvényen előadások, egészségügyi szűrések, tanácsadás, véradás és számos sportprogram kipróbálására volt lehetőség. Ezen a rendezvényen vett részt Olvass tovább...