A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója
Időpont: 2022.03. 21.
Előadó: Sándorné Buda Ildikó
Mai klubfoglalkozásunkon táplálkozási ajánlást hallhattunk időseknek Sándorné Buda Ildikó előadásában.
Gyakorlatban pedig egészséges salátát készítettünk. Hozzávalók: jégsaláta, joghurt, sárgarépa, kígyóuborka, sajt. Díszítésnek főtt tojás.
Készítettünk turmixot is tejjel, de volt, aki nem ihat tejet, annak vízzel banánból, almából, narancsból.
Nagyon finom volt és egészséges!
Lazányi Jánosné
a Segítő Szolgálat vezetője
Támogatók: Hatvani Polgármesteri Hivatal, Albert Schweitzer Kórház Hatvan, Grassalkovich Művelődési Ház, Zombori Kft., Hatvan Tv.
