A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.06.10-i Mozgásklub programját ismét az SBTC Sporttelep területén, a szabadban tartotta. A foglalkozást dr. Kajtor Erzsébet, okleveles meridián klubvezető irányította.

A klubvezető először felsorolta a mozgás egészégre gyakorolt jótékony hatásait: a boldogság hormonnak is nevezett endorfin szabadul fel, mozgással gyógyítható a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás, az asztma, az ízületi gyulladás, az emésztő- és hormonrendszeri panaszok, jótékonyan hat a lelki egészségre is.

Ezután beszélt a 3-1-2 meridiántornáról, mely egy olyan aktív kezelésfajta, amit a beteg önmaga végez, maga tesz az egészsége érdekében, legyen szó akár (ön)gyógyításról, akár egészségfenntartásról vagy megelőzésről.

Ezután a gyönyörű környezetben végigtornázták a jelenlévők a Meridián 3-1-2-őt.

Az esemény a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

VI. Szent Ágota Nap Sárszentágotán

A hagyománnyá vált motoros felvonulással vette kezdetét a VI. Szent Ágota Nap Sárszentágotán. Idén nemcsak az emlőrák elleni küzdelmet szimbolizáló rózsaszín, hanem fekete szalag is került a motorokra a nemrégiben tragikus balesetben elhunyt Orsós Zoltán Olvass tovább...

10EzerLépés Program

Orvosportrék – dr.Wijesinghe Ivor andrológus, urológus, klinikai onkológus

A Miskolci Alapszervezet és a Szabó Lőrinc Idegennyelvi Könyvtár szervezésében. Miskolc, Mindszent tér 2.