A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.05.17-i Egészségklub témája a gyógynövények voltak.

Az előadó, dr. Balláné dr. Tóth Ilona gyógyszerész, előadásában először általánosságban jellemezte a gyógynövények jótékony hatását, használatának hagyományait, előnyeit és hátrányait is.

A házipatika fontos részét képezik, prevenciós és terápiás hatásuk is ismert. Az előadó ismertette a gyógynövények használatának szabályait és kiemelte, hogy előírásszerűen alkalmazva mellékhatásokat nem okoznak.

Csoportosíthatók hatóanyag, felhasználási mód és betegségek szerinti szempontok szerint. Az előadó saját készítésű fotóival illusztrálva a hatóanyagok szerinti csoportosításban részletesen beszélt a gyógynövényekről: a gyulladáscsökkentőkről, emésztést javítókról, szív-érrendszerre hatókról, izületi problémákra alkalmazandókról, immunerősítőkről, nyugtató-feszültségoldókról, sebgyógyítókról, nőgyógyászati betegségekre hatókról, prosztata problémára valókról, vese-húgyúti betegségekre és allergiára szolgálókról.

Beszélt a mérgező gyógynövényekről is és felhívta a figyelmet azok körültekintő kezelésére. Végül a lakóhelyünk közelében, a Medves fennsíkon található gyógynövényeket sorolta fel és mutatta be.

Az esemény a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával. Az előadó lehetőséget adott a témával kapcsolatban felmerülő kérdések utólagos  megválaszolására.

Az előadást a tagok online formában, videón kapták meg és a youtube segítségével utólag is bárki számára elérhető.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Augusztusi mozgásprogramok Hatvanban

A Hatvani Alapszervezet tagjai augusztusban  is folytatták mozgásprogramjaikat.  Kis létszámban sétaköröket, nordic walking- és kerékpártúrákat szerveztünk Hatvan – Zagyva parton és a Népkertben, valamint a környék településeire.  Sétakör összesen: 330,16 km /heti rendszerességgel, kitartóan sétáltak./  Olvass tovább...

Alapszervezetek

Interaktív egészségtudatos nap

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet szakképzett önkéntesei a Balassi Bálint Könyvtár felkérésére az Országos Könyvtári Napok keretében a NKH Népegészségügyi Főosztály munkatársaival 2023. október 5-én ”Interaktív egészségtudatos nap”-ot tartottak állapotfelméréssel, szűrővizsgálatokkal, előadásokkal. Volt vérnyomásmérés, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészségfesztivál a férfiak egészsége érdekében, nem csak férfiaknak! Hatvanban

2015. november 21-én, szombaton 9-13 óráig „Egészségfesztivál a férfiak egészségéért nem csak férfiaknak” címmel szervezett egészségmegőrző rendezvényt az Albert Schweitzer Kórház  Hatvanban. A helyszín az 5. számú Általános Iskola volt. A rendezvény apropóját a november 19-i Olvass tovább...