Megszokott életünk, egyik napról a másikra radikálisan megváltozott, átalakult. Alapszervezetünk, klubjaink személyes kapcsolattartásra voltak berendezkedve, melyet átköltöztettünk a világhálóra. A bezártság megnyitotta a fantáziánkat, új szemléletmóddal ruházott fel. Új lehetőségek kínálkoztak, amellyel megpróbáltunk élni. Most másoknak is szeretnének bemutatni, hogyan lehet az elszigeteltség alatt megélni ezt a nem könnyű időszakot, aktívan, boldogan, elégedetten.

Igen, boldogan, mert a karantén nem börtön, nem büntetés, hanem lehetőség, amivel élni kell. Csak a fantázia szab határt a virtuális találkozásoknak.

A koronavírus járványból adódóan szorongó érzéseink lettek nem csupán a fertőzések miatt, hanem kezeléseinkért, magányért, megélhetésünkért, gyerekeinkért. Ezért készítettük el „A psziché és test karbantartása” videót, Érzelmeink kifejezésétől a harmonikus kapcsolódásig” önismereti csoportot hoztunk létre dr. Korányi Mariann integrált business coach, jógaoktatóval.

A légzés mindennek az alapja, de nem mindegy hogyan. Ágh Csaba személyi edző, szabadtüdős búvár videója alapján elsajátíthatjuk a helyes légzéstechnikát.

Bezártság alatt egyre több emlék is felidéződik. Segítséget adunk ahhoz, hogy mások által is élvezhető formába öntsük ezeket az eseményeket.

“A zene, mint orvosság” blokk zeneterápiaként szolgál.

Ebben az új helyzetben igyekszünk segíteni, eligazodni az információk özönében: on-line ügyintézésben, e-egészségügyben, ügyfélkapu használatában.

Manó Manufaktúra – angyalkészítés

Játszunk on-line, karácsonykor videókoncerttel zárjuk az évet.

Céljaink megvalósításában az elmű-émász segít. Támogatásukat ezúton is hálásan köszönjük!

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A mozgás hatása testi-lelki egyensúlyunkra 2.

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet áprilisi Stresszoldó Klubjában folytatódott a februári téma : „A mozgás jótékony hatása testi-lelki egyensúlyunkra” címmel Vitek Annamária gyógytornász vezetésével. Az elméleti bevezetőben ismét elhangzott, hogy az egyén lelki állapota testi egészsége Olvass tovább...

Alapszervezetek

Gyöngyösiek Bakonyszücsön

Meglátogattuk Márta néni sírját. Egy csokor virággal emlékeztünk az elhunytra.  Megbeszéltük, hogy mennyit tehetünk az egészségünkért mozgással és prevencióval. Sokat mozogtunk és túrákon vettünk részt, segítettünk a felújított otthon átadásának takarításában.

Alapszervezetek

Áprilisi tavasz Borsodnádasdon

2019.április 8-i rendezvényünkön a „Lélek megújulása” című előadást hallhattuk, melyet Tóth Melinda Anna evangélikus lelkész betegsége miatt Érsek Zsolt hitoktató tartott, ráhangolva minket a húsvétra. Szucsányi Andrásné, Ildikó tavaszváró verset mondott, majd az óvodások rajzaiból Olvass tovább...