Kezdd mindennapjaidat zumbával!

Published by Magyar Rákellenes Liga on

Zumbázz Szabó Krisztával! Meglátod eredményes lesz!

Székes zumba 

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=gWxCepP83Yo&w=640&h=360]

Levezetés

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=v9Dcx-t_yrI&w=640&h=360]
Kategóriák: Mozgás
Cimkék:

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Nordic walking klub Salgótarjánban

Változatlan lelkesedéssel működik heti rendszerességgel a Nordic Klubunk. Legutóbb két órás túrát tettünk a Salgóbányai „tengerszemhez”. A túrát bemelegítő tornával kezdtük és ellazító tornával fejeztük be és közben töltekeztünk a táj páratlan szépségével.

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

I. Gyalogló Idősklub találkozó – mi is ott voltunk!

Alapszervezetek

Ünnepek előtti túra

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója  Túrázós, örökmozgó csapatunk úgy gondolta, hogy az ünnepi készülődés előtt – kihasználva a jó időt – kiruccanunk a Mátrába egy kis jó levegőt szívni, feltöltődni. 2021. december 15-én Mátraházára vettük az Olvass tovább...