Zumbázz Szabó Krisztával! Meglátod eredményes lesz!

Székes zumba 

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=gWxCepP83Yo&w=640&h=360]

Levezetés

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=v9Dcx-t_yrI&w=640&h=360]
Kategóriák: Mozgás

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Hatvani Alapszervezet Kerékpártúrázók Klubja – augusztusi túrák

1.túra 2016. augusztus 7-én, vasárnap a Hatvan-Tura útvonalon bringáztak a klub merészebb tagjai, akik be merték vállalni a 26 km-es távot oda-vissza. A túravezető Vajda Katalin volt. Az időjárás kedvezett a kerékpározóknak. Igaz, nagy volt a Olvass tovább...

Klubfoglalkozás

Mit jelent a túlélőknek a mozgás, gyaloglás, futás?

Szeretettel várjuk a Melanóma-, Limfóma-, Férfiak klubja közös rendezvényére! Mit jelent és hogyan működik a rákos túlélőknek a mozgás, a gyaloglás, futás a határon túl?  Kotlán Beatrix (OOI/biológus) külföldi élménybeszámolója, vetítéssel egybekötve Időpont: június 29. (csütörtök) Olvass tovább...

Alapszervezetek

Családi sportdélután az esélyegyenlőség jegyében Salgótarjánban

2019-11-26 A Nógrád Megyei Kézilabda Szövetség felkérésére 2019.11.24-én Salgótarjánban, a Városi Sportcsarnokban egy különleges rendezvényen vettek részt a MRL Salgótarjáni Alapszervezet önkéntesei szűrővizsgálatok elvégzésével. Csörgőlabda és kerekesszékes kézilabda bemutató is szerepelt a programban. A cél Olvass tovább...