Várjuk a strandolókat augusztus 3-án 10-17:00 óráig a fürdő orvosi szobájában.
A szűrővizsgálatot onkodermatológus szakorvos végzi.
A vizsgálat ingyenes.
Amit a napozásról tudni érdemes
A napfény olyan energia, amely elengedhetetlen az élethez, túlzásba vitt élvezete viszont súlyos megbetegedéseket okozhat.
A napfény javítja immunrendszerünk működését, segíti a napi ritmusunk kialakulását, és sokszor jó kedvre derít minket. Már 5-10 perc napozás beindítja a szervezet D vitamin termelését, ami elengedhetetlen a kalcium (csontokba, fogakba való) beépüléséhez.
Napozni úgy érdemes, hogy a napozással kapcsolatos szabályokat ismerjük és betartjuk. A bőr sajnos minden leégés és sugárzás emlékét megőrzi, ezek hatása pedig az életünk folyamán összeadódik. Az elmúlt években megnövekedett a bőrrákos esetek száma, ami a magas UV-sugárzással függ össze. Fontos, hogy bőrünk bármilyen elváltozásával orvoshoz forduljunk. Az időben felismert bőrrák jó eséllyel gyógyítható.
A napozás szabályai
- Olyan naptejet válasszunk, ami az UVA és az UVB sugárzás ellen is véd. Mindenkinek szüksége van védelemre, még a legbarnább bőrűeknek is.
- Kisgyermekeket fokozottan kell óvni a direkt napfénytől. A gyermekeket ajánlatos 50+ jelzésű naptejjel bekenni, és árnyékos helyet keresni számukra.
- Bőrünket fokozatosan szoktassuk a naphoz, először csak 10-15 percet tartózkodjunk a napon, majd minden nap 5 perccel növeljük az időtartamot.
- 11 és 16 óra között kerüljük a közvetlen napsütést, mivel ilyenkor a legintenzívebb.
- Fejünket védjük kalappal, szemünket UV szűrős napszemüveggel, ajkunkra UV szűrős balzsamot kenjünk. Viseljünk világos, sűrű szövésű anyagból készült ruhát. Ne használjunk parfümöt, sminket!
- Fogyasszunk elegendő folyadékot, ne együnk nehéz ételeket.
- Vannak olyan gyógyszerek, amelyek a bőrt érzékenyebbé teszik a napfényre (fogamzásgátló, antibiotikum). Napozás előtt kérjük ki az orvos véleményét.
| Bőrtípus | Jellemzők | Hajlam a leégésre | Barnulás | Javasolt faktorszám |
| I. | Feltűnően világos, érzékeny, szeplős bőr. Vörös, vagy szőke haj. Világoskék, vagy zöld szem. Kevés, világos szőrzet | Mindig leég, a gyógyulás nehéz, lassú lefolyású | Nem barnul és így is lehámlik | 50 |
| II. | Világos bőr, főleg korral járó foltokkal. Hajszín szőkétől a barnáig. Kék, zöld, vagy szürke szem. Világos szőrzet. | Gyakran leég, lassan regenerálódik | Enyhén barnul, a szín hamar lekopik | 50 |
| III. | Bőrszín sápadttól a világosbarnáig. Szeplő nincs, vagy alig. Barna haj. Szürkés, vagy barna szem. Sötét szőrzet. | Enyhén érzékeny, ritkán és enyhe lefolyással le tud égni | Jól, vagy közepesen barnul | 40-30 |
| IV. | Kreol bőr. Sötét haj. Barna szem. Erős szőrzet. | Kevéssé érzékeny, nagyon ritkán ég le | Gyorsan, könnyen barnul | 30 |
