Táplálkozz okosan! „avagy az egészséges táplálkozás napjainkban”

Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet a naptári ütemtervének megfelelően előadást szervezett a táplálkozásról. Az előadás megtartására Fehér Balázs dietetikust, a Tolna Megyei Balassa János Kórház Egészségfejlesztési Iroda munkatársát kértük fel.

Az előadó részletesen szólt a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről és arról, hogy bizonyos betegségek kialakulása a helytelen táplálkozásra vezethető vissza.

Az étkezési (helytelen) szokásainkról is beszélt az előadó, a házi termékek fogyasztása előnyeiről részletesen fejtettek ki véleményét.

Előadása zárásaként a vegetáriánus és a Vegán életmódról tartott ismertetést az előadó.

Minden feltett kérdésre részletes választ kapott a kérdést feltevő.

Kapcsolódó bejegyzések

10000 lépés program

10Ezer LÉPÉS Program Salgótarjánban

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint az egészség megőrzéséhez legalább napi 10 ezer lépésnyi mozgásra van szükség, ez adta az ötletet, hogy “10 Ezer Lépés Program” néven 2017-ben a Gyógyulj Velünk Egyesület,  a Magyar Rákellenes Olvass tovább...

Alapszervezetek

Könnyek helyett… szűrések – beszámoló az egészségnapról

Magyar Rákellenes Liga Gödöllői Alapszervezete Helyszín: Gödöllő, főtér Időpont: 2019. október 05. Téma: Egészségnap Alapszervezetünk sikeresen vett részt, majd el is nyerte az első helyet a gödöllői Tesco „Ön választ, mi segítünk” pályázatán. Célunk az Olvass tovább...

Alapszervezetek

Alapszervezetek találkozója – Felsőtárkány, Szikla-forrás

2015. július 14-én a Magyar Rákellenes Liga Egri Alapszervezet és a Salgótarjáni  Alapszervezet immár ötödik alkalommal  tartotta közös  rendezvényét.  Egertől 10 km-re, a csodálatos környezetben fekvő Felsőtárkány Szikla-forrás volt a program helyszíne. A  rendezvényt megtisztelték Olvass tovább...