A Szenior Örömtáncot Ilse Tutt táncpedagógus dolgozta ki Németországban kb. 45 évvel ezelőtt kedves anyósa kérésére, hiszen a tánc szeretete kortalan. Nyugat-Európában már több országban nagy népszerűségnek örvend, hazánkban Csirmaz Szilvia jóvoltából kezd egyre nagyobb teret hódítani ez a műfaj.

“A Szenior Örömtánc nem egy klasszikus tánc a régi hagyományos értelemben, viszont sok klasszikusnak mondható stílus – legyen az keringő vagy éppen rock and roll – elemeit vagy lépéseit tartalmazza leegyszerűsített formában. A koreográfiák egyszerűek, könnyen megjegyezhetők. Ez a tánc kifejezetten az idősebb korosztály számára kifejlesztett mozgásforma.

Kíméletesen mozgatja meg az izmot, ízületet, harmonizálja a fizikai és agyi tevékenységet, javítja a memóriát, növeli az önbizalmat, közösségi élményt nyújt. Nem kell hozzá előzetes tánctudás, s ahogy a neve is mondja, örömöt ad. Tévedni is szabad, legfeljebb vidámabb tőle a hangulat.

A Szeniortánchoz nem szükséges táncpartner, sem előzetes tánctudás és folyamatosan, bármikor lehet csatlakozni. Arra törekszik a módszer, hogy az egész csoport összehangolt mozgására figyelni kelljen a táncosnak, miközben örömre lel a mozgásban. ”

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata Varga Júlia önkéntes vezetésével 2019. február 12-én Hatvanban is elindította a Szenior örömtánc programját. Havi egy alkalommal, minden hónap második hetének keddjén találkozunk a Grassalkovich Művelődési Házban 15 órakor.

Lazányi Jánosné
Segítő Szolgálat vezető

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Egészségnap – Szűrőnap a Csányi Idősek Otthonában

2016. április 27-én a Hatvani Egészségfejlesztő Iroda szervezésében a Csányi Idősek Otthonában megrendezésre kerülő Egészségnap – Szűrőnapon bemutatkozott a Hatvani Alapszervezet és Segítő Szolgálat is. Sokan a társalkodóban izgatottan vártak minket, a kikészített szóróanyagokat nézegették. Az Olvass tovább...

Alapszervezetek

Föld órája

Borsodnádasd Önkormányzata március 24-én a Föld napja alkalmából fáklyás esti sétát szervezett 19 órától. A Petőfi téren gyülekeztünk, itt osztogatták a fáklyákat használt elemért cserébe. Kb. 50-en jöttünk össze – ebből – 20 fő volt Olvass tovább...

Alapszervezetek

Szánj időt magadra! – Fórum Jászberényben

A Jászberényi Rákbetegek Országos Szervezete Jászberényi Napforduló Szolgálat és Támasz Klubjának vezetője, Csikó Józsefné meghívta a Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezet tagjait a mai Fórumra. Időpont: 2016. szeptember 17. 10 óra Helyszín:  Honvéd Jászkaszinó, Jászberény Olvass tovább...