A Szenior Örömtáncot Ilse Tutt táncpedagógus dolgozta ki Németországban kb. 45 évvel ezelőtt kedves anyósa kérésére, hiszen a tánc szeretete kortalan. Nyugat-Európában már több országban nagy népszerűségnek örvend, hazánkban Csirmaz Szilvia jóvoltából kezd egyre nagyobb teret hódítani ez a műfaj.

“A Szenior Örömtánc nem egy klasszikus tánc a régi hagyományos értelemben, viszont sok klasszikusnak mondható stílus – legyen az keringő vagy éppen rock and roll – elemeit vagy lépéseit tartalmazza leegyszerűsített formában. A koreográfiák egyszerűek, könnyen megjegyezhetők. Ez a tánc kifejezetten az idősebb korosztály számára kifejlesztett mozgásforma.

Kíméletesen mozgatja meg az izmot, ízületet, harmonizálja a fizikai és agyi tevékenységet, javítja a memóriát, növeli az önbizalmat, közösségi élményt nyújt. Nem kell hozzá előzetes tánctudás, s ahogy a neve is mondja, örömöt ad. Tévedni is szabad, legfeljebb vidámabb tőle a hangulat.

A Szeniortánchoz nem szükséges táncpartner, sem előzetes tánctudás és folyamatosan, bármikor lehet csatlakozni. Arra törekszik a módszer, hogy az egész csoport összehangolt mozgására figyelni kelljen a táncosnak, miközben örömre lel a mozgásban. ”

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata Varga Júlia önkéntes vezetésével 2019. február 12-én Hatvanban is elindította a Szenior örömtánc programját. Havi egy alkalommal, minden hónap második hetének keddjén találkozunk a Grassalkovich Művelődési Házban 15 órakor.

Lazányi Jánosné
Segítő Szolgálat vezető

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Baráti játékos sportvetélkedő a hatvani iskolásoknak

„Ez vagyok,és ezt teszem a rák ellen: A cselekvés éve! A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata és a Szent István Általános Iskola  „Baráti Játékos Sportvetélkedőt” hirdetett a hatvani általános iskolák 6 – 7. osztályos tanulóinak. Olvass tovább...

Alapszervezetek

Dohányzásmentes világnap Debrecenben

A Dohányzásmentes Világnap alkalmából 2018. május 31-én a Magyar Rákellenes Liga Debreceni Alapszervezete és Segítő Szolgálata, valamint a Magyar Ökomenikus Segélyszervezet közös együttműködésben Egészségdélutánt tartott Debrecenben, a Fórum Bevásárló Központban. A Debreceni Orvostanhallgatók Egyesülete a Olvass tovább...

Alapszervezetek

A belső szépség az, ami lehetővé teszi, hogy szeresd magad, de a külső is fontos!

Hogyan kezeljük bőrünket a téli időszakban? A hosszú tél, az időjárás, megviselte arcunk bőrét is. A mai foglalkozásunk célja az arcunk széppé varázsolása volt. Bődi Rita önkéntes szépségtanácsadónk külön a száraz és zsíros arcbőrnek  megfelelő Olvass tovább...