A Szenior Örömtáncot Ilse Tutt táncpedagógus dolgozta ki Németországban kb. 45 évvel ezelőtt kedves anyósa kérésére, hiszen a tánc szeretete kortalan. Nyugat-Európában már több országban nagy népszerűségnek örvend, hazánkban Csirmaz Szilvia jóvoltából kezd egyre nagyobb teret hódítani ez a műfaj.

“A Szenior Örömtánc nem egy klasszikus tánc a régi hagyományos értelemben, viszont sok klasszikusnak mondható stílus – legyen az keringő vagy éppen rock and roll – elemeit vagy lépéseit tartalmazza leegyszerűsített formában. A koreográfiák egyszerűek, könnyen megjegyezhetők. Ez a tánc kifejezetten az idősebb korosztály számára kifejlesztett mozgásforma.

Kíméletesen mozgatja meg az izmot, ízületet, harmonizálja a fizikai és agyi tevékenységet, javítja a memóriát, növeli az önbizalmat, közösségi élményt nyújt. Nem kell hozzá előzetes tánctudás, s ahogy a neve is mondja, örömöt ad. Tévedni is szabad, legfeljebb vidámabb tőle a hangulat.

A Szeniortánchoz nem szükséges táncpartner, sem előzetes tánctudás és folyamatosan, bármikor lehet csatlakozni. Arra törekszik a módszer, hogy az egész csoport összehangolt mozgására figyelni kelljen a táncosnak, miközben örömre lel a mozgásban. ”

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata Varga Júlia önkéntes vezetésével 2019. február 12-én Hatvanban is elindította a Szenior örömtánc programját. Havi egy alkalommal, minden hónap második hetének keddjén találkozunk a Grassalkovich Művelődési Házban 15 órakor.

Lazányi Jánosné
Segítő Szolgálat vezető

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

RSOE és Szekszárdi Alapszervezet együttműködése

RSOE (Rádiós Segélyhívó és Infokommunikációs Országos Egyesület)  A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet rész vett az RSOE kihelyezett és (ONLINE) értekezletén, 2020.október. 01-jén, amely a Tolna megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság Konferencia Teremben került megrendezésre. Szekszárdi Alapszervezet Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészségnap Karancslapujtőn

A Karancslapujtői Önkormányzat felkérésére 2016. június 25-én a Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztálya munkatársaival együtt a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet önkéntesei segítettek a karancslapujtői egészségnapon. A Falunap keretén belül, a délelőtt folyamán az érdeklődők egészséges táplálkozási tanácsadáson, Olvass tovább...