Az Egri Alapszervezet februári rendezvényével a mozgás fontosságára hívta fel a figyelmet a daganatos megbetegedések elkerülése érdekében.

Dr. Rokonay Adrienne reumatológus előadásában kifejtette, hogy a mozgásnak nagyon fontos szerepe van a rákmegelőzésben. Csökken a kiújulás kockázata, segíthet a betegség legyőzésében.

Mindennap 30 perc aktív séta többet lendít az egészségi állapotunkon, mint egy tucat orvos és gyógyszereik. / A mozgás = gyógyszer = hatékony orvosság. /

A mozgás nem csak gyógyít, hanem önbecsülést növelő eszköz is.

A mozgás mellet a tudatos táplálkozás és a lelki egészség összhangja nagyon fontos az egészség megőrzése érdekében.

Köszönjük előadónknak az értékes előadást!

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A Hatvani Alapszervezet karácsonyi ünnepsége

2020-01-05 Békében, szeretettben töltöttünk el egy szép, karácsonyi hangulatot árasztó délutánt 2019. december 20-án a Hatvani Alapszervezet megjelent tagjaival, vendégeivel. A karácsonyi ünnepségen Horváth Richárd polgármester köszöntőjében kiemelte: az ünnepek alatt több idő jut elgondolkodni Olvass tovább...

Alapszervezetek

Világgyalogló Nap

A Salgótarjáni Alapszervezet szeretettel hívja és várja figyelemfelkeltő gyalogtúrájára a Világgyalogló Napon a NŐK EGÉSZSÉGÉÉRT Mert minden lépés számít!  Találkozás: 2019.10.05. Eresztvény Látogatóközpont 8-9 között A vezetett túra 9 órakor indul Hossza: 6 km Rajt-cél: Olvass tovább...

Alapszervezetek

Debreceni programajánló – 2019. április

Debreceni Alapszervezet és Segítő Szolgálat 2019. áprilisi program Újjászületés Debrecen Rehabilitációs Táncklub Minden szerdán 9 órától Helyszín: Estella Hastánc Stúdió, Debrecen Rákóczi u. 60.   Női Egészségmegőrző torna Minden pénteken 16 órától Helyszín: Szent József Gimnázium, Olvass tovább...