Az Egri Alapszervezet februári rendezvényével a mozgás fontosságára hívta fel a figyelmet a daganatos megbetegedések elkerülése érdekében.

Dr. Rokonay Adrienne reumatológus előadásában kifejtette, hogy a mozgásnak nagyon fontos szerepe van a rákmegelőzésben. Csökken a kiújulás kockázata, segíthet a betegség legyőzésében.

Mindennap 30 perc aktív séta többet lendít az egészségi állapotunkon, mint egy tucat orvos és gyógyszereik. / A mozgás = gyógyszer = hatékony orvosság. /

A mozgás nem csak gyógyít, hanem önbecsülést növelő eszköz is.

A mozgás mellet a tudatos táplálkozás és a lelki egészség összhangja nagyon fontos az egészség megőrzése érdekében.

Köszönjük előadónknak az értékes előadást!

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Márciusi programajánló Salgótarjánban

2018.03.08. ”Tegyünk mozgással az egészségünkért Nőnapon is!” Nordic túra a Balassi Bálint Megyei Könyvtártól a Baglyaskő-vár Természetvédelmi Látogatóközpontba. A helyszínen meglepetés program. A túra indul: 10 órakor Túravezető: Félegyházi Évi 2018.03.20. Beszámoló Közgyűlés Helyszín: Balassi Olvass tovább...

Alapszervezetek

Tudjunk meg többet a diabetesről

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2016. május 10-én tartotta havi Egészségklubját, melynek felkért előadója dr. Farkas Zsuzsanna belgyógyász, diabetológus, háziorvos volt. Nagyon élvezetes, szemléletes vetítettképes előadásban hallhattunk arról, hogy az ideálisnál magasabb vércukorszint évek-évtizedek Olvass tovább...

Alapszervezetek

Bakancstúra Parádra

Parádra kirándultak 2019. március 16-án a Hatvani Alapszervezet természetjáró tagjai. Úticélunk Parád, Parádsasvár volt, de ellátogattunk Bodonyba és Parádfürdőre, Mátraházára és Gyöngyösre is. Megnéztük a környék nevezetsségeit is, mint a kocsimúzeum és az üvegfúvó mester Olvass tovább...