Az Egri Alapszervezet februári rendezvényével a mozgás fontosságára hívta fel a figyelmet a daganatos megbetegedések elkerülése érdekében.
Dr. Rokonay Adrienne reumatológus előadásában kifejtette, hogy a mozgásnak nagyon fontos szerepe van a rákmegelőzésben. Csökken a kiújulás kockázata, segíthet a betegség legyőzésében.
Mindennap 30 perc aktív séta többet lendít az egészségi állapotunkon, mint egy tucat orvos és gyógyszereik. / A mozgás = gyógyszer = hatékony orvosság. /
A mozgás nem csak gyógyít, hanem önbecsülést növelő eszköz is.
A mozgás mellet a tudatos táplálkozás és a lelki egészség összhangja nagyon fontos az egészség megőrzése érdekében.
Köszönjük előadónknak az értékes előadást!
