Egészség (prevenció), környezetvédelem és sport jegyében zajlott a hét.

A Kihívás hetének célja az volt, hogy kedvet teremtsünk a mozgáshoz, az egészséges táplálkozáshoz, az újrahasznosítható anyagok felhasználásához. Minden napra jutott valamilyen érdekes és tanulságos program.

  • A program részét képezte a fiatalok állapotfelmérése (iskolai szünetekben), önvizsgálatra tanítás mulázsokon, kisfilmek vetítése a here és mell önvizsgálatáról.
  • A prevenciós napon egészségügyi szakemberek – drogszakemberek, egészségfejlesztők, védőnők, szociális munkás tartottak előadásokat több témában is, pl. a szerfogyasztások káros hatásairól. Az előadások komplexek voltak, melyeknek része volt az önismeret és személyiségfejlesztés, a szituációs játék is.
  • Volt újraélesztés bemutató, annak szabályait is ismertették, és egy csipetnyi prevenció is.
  • A B.A.Z megyei kórház onkológus szakorvosa a prevenció, az önvizsgálatok fontosságáról (here-mell), annak helyes gyakorlatáról beszélt. Mivel november van, a fiúk voltak a középpontban.
  • A „Táplálkozz helyesen!” programban „Az agy eledelei, avagy mi segít koncentrálni?” címmel kellett egy napi menüt összeállítani.
  • Az egészséges életmód keretén belül szó volt a rendszeres testmozgás előnyeiről, hatásairól. „Fuss az egészségedért” címmel 500 fiatal futott. Egyéni „Fekvenyomó versenyre” is sor került.
  • Az „Újrahasznosítás a hétköznapokban!” programban „Karácsnyi dekorációt” kellett készíteni újrahasznosítható anyagokból.
  • A Szellemi tor-túra életmód vetélkedőn 4 fős csapatok vetélkedtek. A vetélkedőre 6 csapat jelentkezett, akiknek 6 állomáson kellett végighaladniuk. A feladatok az egészséges életmód tényezőihez – testmozgás, rákmegelőzéshez – kapcsolódtak.

A programok szervezésében az iskolán kívül részt vett a Magyar Rákellenes Liga miskolci szervezete, a Laurus egyesület, drog ambulancia, több iskola védőnője, Kóczai Klára egészségfejlesztő tanár, dr. Solymosi Tibor onkológus orvos. A szellemi vetélkedőben a Kormányhivatal Népegészségügyi főosztályának dolgozói. A program főszervezője Vécsei Edit tanárnő volt, partnere Virág Judit, a MRL Miskolci Alapszervezet és Segítő Szolgálat vezetője.

Utolsó napon került sor a díjak átadására.

Összefoglalva: egy nagyon jól sikerült hetet tudhatunk magunk mögött!

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A salgótarjáni Simonton csoport Bükkszentkereszten

Bükkszentkereszten jártunk a Regea Alapítvány projektindítóján Csodálatos napunk volt szombaton, április 23-án! J Az Regea Alapívány keretén belül működő egri Simonton klub meghívására lelkesen készültünk  Bükkszentkeresztre, már csak azért is, mert a kibővített klub keretén Olvass tovább...

Alapszervezetek

XIV. Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete a NMKH Népegészségügyi Főosztályával és a Salgótarjáni Mályvavirág Pont önkénteseivel 2020. február 19-én figyelemfelkeltő rendezvényt szervezett, csatlakozva a Mályvavirág Alapítvány országos figyelemfelhívó kampányához a XIV. Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét” Olvass tovább...

Alapszervezetek

Ingyenes melanoma szűrés Debrecenben – beszámoló

Ebben az évben ismét meghirdettük az ingyenes melanoma szűrést Debrecenben. A fokozott UV expozíció rendkívüli mértében megnövelte a melanomák előfordulási rátáját. György Zoltán a Kerekestelepi Termálfürdő igazgatója engedélyezte a fürdő területén a szűrést. A fürdő Olvass tovább...