Egészség (prevenció), környezetvédelem és sport jegyében zajlott a hét.

A Kihívás hetének célja az volt, hogy kedvet teremtsünk a mozgáshoz, az egészséges táplálkozáshoz, az újrahasznosítható anyagok felhasználásához. Minden napra jutott valamilyen érdekes és tanulságos program.

  • A program részét képezte a fiatalok állapotfelmérése (iskolai szünetekben), önvizsgálatra tanítás mulázsokon, kisfilmek vetítése a here és mell önvizsgálatáról.
  • A prevenciós napon egészségügyi szakemberek – drogszakemberek, egészségfejlesztők, védőnők, szociális munkás tartottak előadásokat több témában is, pl. a szerfogyasztások káros hatásairól. Az előadások komplexek voltak, melyeknek része volt az önismeret és személyiségfejlesztés, a szituációs játék is.
  • Volt újraélesztés bemutató, annak szabályait is ismertették, és egy csipetnyi prevenció is.
  • A B.A.Z megyei kórház onkológus szakorvosa a prevenció, az önvizsgálatok fontosságáról (here-mell), annak helyes gyakorlatáról beszélt. Mivel november van, a fiúk voltak a középpontban.
  • A „Táplálkozz helyesen!” programban „Az agy eledelei, avagy mi segít koncentrálni?” címmel kellett egy napi menüt összeállítani.
  • Az egészséges életmód keretén belül szó volt a rendszeres testmozgás előnyeiről, hatásairól. „Fuss az egészségedért” címmel 500 fiatal futott. Egyéni „Fekvenyomó versenyre” is sor került.
  • Az „Újrahasznosítás a hétköznapokban!” programban „Karácsnyi dekorációt” kellett készíteni újrahasznosítható anyagokból.
  • A Szellemi tor-túra életmód vetélkedőn 4 fős csapatok vetélkedtek. A vetélkedőre 6 csapat jelentkezett, akiknek 6 állomáson kellett végighaladniuk. A feladatok az egészséges életmód tényezőihez – testmozgás, rákmegelőzéshez – kapcsolódtak.

A programok szervezésében az iskolán kívül részt vett a Magyar Rákellenes Liga miskolci szervezete, a Laurus egyesület, drog ambulancia, több iskola védőnője, Kóczai Klára egészségfejlesztő tanár, dr. Solymosi Tibor onkológus orvos. A szellemi vetélkedőben a Kormányhivatal Népegészségügyi főosztályának dolgozói. A program főszervezője Vécsei Edit tanárnő volt, partnere Virág Judit, a MRL Miskolci Alapszervezet és Segítő Szolgálat vezetője.

Utolsó napon került sor a díjak átadására.

Összefoglalva: egy nagyon jól sikerült hetet tudhatunk magunk mögött!

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Botra fel! – Nordic walking Gödöllőn

Botra fel! 2019.05.18.-án,  Gödöllő Alsó-park (Világfa)  14.00-17.00″ Botra fel!” Nordic Walking séta a cukorbetegekért – (nemcsak cukorbetegeknek). A CEOSZ (Cukorbetegek Országos Szövetsége) felhívására a Gödöllői Cukorbetegek Egyesülete idén is csatlakozik a fenti programhoz. A program célja: felhívni Olvass tovább...

Alapszervezetek

A kor kihívásai tűzvédelemben

A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet felkérésére tartott előadást a Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság az alapszervezet tagsága és meghívott vendégei számára. Kosztolányi Péter tűzoltó őrnagy a megyei hatósági osztály vezetője a napelemekről beszélt előadása során, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Sorstárs Képtár Szolnokon

Sorstárs Képtár – MEGGYÓGYULTAM – 2023. október 21. – Szolnok,  Auchan Áruház A Magyar Rákellenes Liga Szolnoki ÍRISZ Alapszervezet tagságából 7 fő önkéntes egy ismeretterjesztő aktivitással hívta fel a figyelmet a daganatos betegségek megelőzésének fontosságára Olvass tovább...