Borús vasárnap reggel indult a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezetének 36 bátor tagja a Kopaszi gátra szervezett Országos Családi Mozgásfesztiválra. A Magyar Szabadidősport Szövetség által 19. alkalommal megrendezett ingyenes fesztiválon csaknem száz mozgásformát lehetett kipróbálni.  Az időjárás is, (mint oly sokszor) kegyes volt hozzánk: az egész éjszaka zuhogó eső elállt, mire a helyszínre érkeztünk.

Ezen a nagy „játszótéren” nagyok és kicsik régi és új, izgalmas sportok közül  válogathattak.

Kipróbáltuk a korosztályunknak megfelelő mozgásformákat, lelkesen gyűjtöttük a pontokat, amelyeket sorsoláson lehetett nyereményekre váltani. Meglátogattuk a szűrőkamiont, a Mályvavirágosok és a Movember Mozgalom standját.  A meridián tornán a mi csoportunk tagjai majdnem teljes létszámmal részt vettek. A jóga sátorban személyre szóló idézeteket lehetett kihúzni, például: „Ragaszkodj az igazsághoz, tarts ki mellette mindig. Gondolkozz pozitívan, s tégy mindig jót.”

A Duna parton együtt mozogtunk Katus Attilával, Béres Alexandrával.

Kellemesen elfáradva egészséges, finom étkeket kóstolhattunk és itt mindenki repetázott!

Élveztük a gyönyörű környezetet és a színes kavalkádot.

Útban hazafelé még betértünk a Műcsarnokba és megtekintettük a „Kávé a szalonban” című időszakos kiállítást, ahol a XIX. és XX. században készült csodálatos kávéskészleteket láthattunk a tárlókban.

Egy szép és hasznos nyárvégi nap emlékével értünk haza.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Kirándulás

Kirándulás távolságtartással

2020-05-19 A Magyar Rákellenes Liga gyalogló-túra klub néhány bátor tagja kimerészkedett a természetbe, lásd a képeken. Irány a Király kilátótól a hidegkuti reptérig, majd egy kis pihenés után fáradtan, de újult erővel visszagyalogoltunk, természetesen a Olvass tovább...

Alapszervezetek

Az Európai Rákellenes Kódex ajánlásai – rendezvény Hatvanban

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezet 2018. szeptember 12- i rendezvényén az Európai Rákellenes Kódex üzenetét ismertette meg a jelenlévőkkel.  Kovács István Zoltán Egészségfejlesztési Szakügyintéző, Heves Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztály Egészségfejlesztési és Igazgatási Osztály munkatársa 12. pont: Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészséges életmódra nevelés

A Kerekharaszti Csillagfény Óvodában az egészséges életmód projektjük megvalósításához alapszervezetünk is hozzájárult gyümölcsök és zöldségfélék kóstoltatásával. Fontosnak tartjuk, hogy az egészség tudatos életmódot már kisgyerekkorban megalapozzuk. Luklider Jánosné a Kerekharaszti Alapszervezet elnöke